炒菜用脆藕,地道的招牌汤:排骨藕汤,煲汤就是用粉藕,脆藕和粉藕很多人觉得不好区分,其实只需要四招就够了:看,摸,闻,掰莲藕,是大家较为喜欢的蔬菜之一。因为它与”偶"发音相同,常被作为婚姻美满的象征。常见的莲藕分为田藕和池藕两种,一般田藕不如池藕品质好,挑选时尤其要注意。买莲藕时要选择藕身肥大,不变色不断节,没有伤和锈斑的藕,并且过白的藕也不要买,大多为“漂白藕”。
藕身肥大证明藕本身长得不错,这种可以买。另外,不要有异色、无斑、不断节的也是好藕,不要选择看上去比其他藕白嫩很多的。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。藕经常在市场上出售,销售量一般。如果是要用藕煮汤的话,煮排骨什么的话,就要选老藕来,一般比较粗的颜色深的,,尾端的那种,九,出来就粉粉的很好吃。
莲藕外皮颜色要呈微黄色,如果发黑或有异味,这样的不能要了。莲藕本身只有一股泥土味,如果有酸味,说明是用工业药剂处理过的,对人体有害。生莲藕虽然功效多,但也不是每个人都适合吃。如果是容易胀气、腹泻、怕冷、手脚冰冷等,体寒或脾胃虚弱的人,不适合吃太多生藕,因为生藕性凉,食用难消化,可能伤脾胃,还是建议食用熟藕。
选择有泥巴的藕,虽然清洗起来比较困难,但泥巴可以起到很好的保鲜作用。因此选择带有泥巴的藕会更新鲜。今天我就给大家详细的分享一下如何根据食用方法来选择莲藕,希望对大家能有所帮助。 其实莲藕的选择是非常容易的,不管外形如何,细长或是短粗、九孔还是七孔,莲藕都只有脆藕和粉藕之分。