第1个回答 2016-01-30
材料
羊肋骨肉2斤,青,红,黄椒,洋葱,料酒,生抽,老抽,郫县豆瓣,干辣椒,葱姜蒜,大葱断,小茴香,桂皮,香叶,花椒,大料,白胡椒粉,孜然粉。
做法
1、首先要把羊肉去腥。最简单的方法就是提前把让肉用温水泡3个小时,温水里加入姜。然后再用把羊肉用热水焯一下,放几块姜和倒入适量料酒。
2、下一步是要让羊肉嫩!最简单方法就是用高压锅,有几点要注意:一是要做个调料包,二是要用热水。为了让羊肉又嫩有进味儿,要在锅的底部放入大葱断,摆在锅的最底部,然后把焯好的羊肉倒进去,倒入热水(不能用冷水,因为冷水会让羊肉回缩,会导致肉质不嫩),然后调料包里包括花椒,大料,小茴香,香叶,桂皮,姜块。最后倒入生抽上色,然后盖上盖子,高压压30分钟。把羊肉捞出【记住,高压后的肉汤不要倒,一会留着有用】。
3、高压后的羊肉特别特别嫩和烂,现在就可以开始做了,放入花椒,烧热,把花椒捞出,留花椒油。
4、然后把干辣椒倒入,姜和蒜一起翻炒,再放入郫县豆瓣酱,翻炒。
5、倒入洋葱,炒几下,然后倒入羊肉。再倒点少量料酒和生抽,一起翻炒。这个时候再把彩椒们倒进去,因为彩椒不易长时间翻炒,影响口感,所以现在才倒入。炒得时候可以倒入点刚才的羊肉汤。
6、最后加入少量糖,鸡精,适量孜然粉和白胡椒,再稍微炒几下就可以出锅了。
第2个回答 推荐于2017-11-22
主料:
净羊肉1000克
土豆500克
大青红椒各50克
辅料:
姜片30克
蒜瓣30克
葱节100克
干辣椒25克
花椒5克
八角2枚
草果2个
啤酒250克
白糖100克
精盐、胡椒粉、料酒、味精、鸡精、鲜汤各适量
精炼油100克
制法:
1 羊肉洗净,切成3厘米大的小块,放入加有姜片15克、葱节50克及花椒、料酒的冷水锅中烧沸氽一水捞出,再用清水冲净浮沫。
2 土豆去皮切块;大青红椒去蒂去籽切块;干辣椒去蒂去籽切节;八角掰成小块;草果拍破去籽。
3 炒锅置火上,放入精炼油和白糖炒成中糖色(即不老不嫩的糖色),倒入羊肉块翻炒;
4 至水分炒干后,下入剩余的姜片、葱节及蒜瓣、干辣椒节、八角、草果炒香出味;
5 烹入啤酒,调入精盐、胡椒粉、鸡精,烧至羊肉入味后,掺入鲜汤,续烧至羊肉熟后,下入土豆块同烧,至羊肉块软、土豆块熟时,下入青红椒块烧熟,调入味精,待收干汤汁后,起锅装入大圆盘中,即成。
贴士:
1菜中的羊肉也可换成牛肉或羊杂。
2如所用的土豆品种易碎烂不成形,可先将土豆块下入油锅略炸后,再放入菜中烧制。本回答被网友采纳