第1个回答 推荐于2018-02-13
形容人明明不开心却要假装微笑
句子
明明想哭,却又不得不笑,明明不开心,却又假装很快乐。
有很多时候明明不开心,却要假装开心。
我想做个坏孩子,那样就不用每天徉装着笑容,明明不快乐,还要笑嘻嘻着。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-12-13
在我们的思维里,总是会认为情绪会主导行为,实际上我们也可以反过来思考,我们的行为也可以改变情绪,美国著名教育家卡耐基提出:假如你“假装”对工作感兴趣,这态度往往会使你的兴趣变成真的。这种态度还能减少疲劳、紧张和忧虑。
那么,我们该如何“伪装”出好心情呢?
最常见的一种方法是当你生气的时候,可以找一面镜子,对着镜子努力做出笑容来,持续几分钟后,你的心情就会慢慢变得好起来。这种方法叫做“假笑疗法”。
烦恼时假装微笑,并不是一件很难的事情,然而就是这种“假装”,便能引领我们走出心灵的困境。当情绪影响着人们的行为时,行为也改变着人们的情绪。面对困难和烦恼,我们不妨多笑一笑,一张笑脸能感染别人,更能鼓舞自己。