求助，我爸动不动就说把我送进精神病院，我一直承认我有病，我该怎么办？我妈也是

Question

如题所述

Answer 1

多参加体育运动，多睡觉 ，健康饮食。身体、精神都会好起来。动辄说要送你去精神病院不好。要去也要去三甲医院，最好是省城的三甲医院，进行正规的治疗。如果确实有点精神疾病，也不用怕，正规治好它。如果很轻微，其实可以自己调养好的。补充点复合维生素，喝水质好的水，吃点水苏糖，多运动，好好休息，也可以自己调理好的。放轻松点。自信点。别给自己添加不必要的压力。