身体指数（BMI）的计算公式是BMI=体重/身高^2。
一、身体指数名词解释
身体质量指数（Body Mass Index，简称BMI）是一种常用的身体健康评估指标，用于评估一个人的体重状况。
BMI的计算结果可以用来评估一个人的体重状况，并参考国际通用的BMI分类标准进行解读。BMI＜18.5：体重过轻；18.5≤BMI＜24.9：正常体重范围；25.0≤BMI＜29.9：超重；BMI≥30.0：肥胖。
二、计算步骤
1、用千克（kg）作为单位测量体重。
2、用米（m）作为单位测量身高。
3、将身高的值平方（即：身高×身高）。
4、将体重除以身高的平方，得到BMI的值。
身体指数异常的一些潜在危害：
1、健康风险增加
BMI过低或过高都与许多健康问题和慢性疾病的风险增加有关。例如，BMI过低可能导致营养不良、免疫系统受损、骨质疏松等问题，而BMI过高则与心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝等疾病的风险增加相关。
2、心血管健康问题
超重和肥胖与心血管疾病，如高血压、冠心病和中风等的发病风险增加有关。过高的BMI可能导致动脉硬化、血脂异常以及心脏病的发展。
3、代谢紊乱
肥胖或超重的人群常常伴随着代谢紊乱，如胰岛素抵抗、脂代谢紊乱，增加了患糖尿病和代谢综合征的风险。而BMI指数过低的人群代谢也常常出现问题，容易出现低血糖晕倒等多种情况，造成严重的身体危害。
4、骨骼问题
BMI过低可能导致骨质疏松和骨折的风险增加。过低的体重可能表示骨骼中的钙和其他矿物质供给不足，增加骨质疏松的风险。
5、心理健康问题
身体指数异常可能会对个人的心理健康产生负面影响。超重和肥胖常与自尊心下降、焦虑、抑郁等心理问题相关。
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