一斤蒜黄能炒几盘菜

如题所述

2盘。
蒜黄炒鸡蛋用料:蒜黄300克、鸡蛋2个、泡发的黑木耳100克、葱、盐、糖、香油,由此得知一斤等于500克,也就是所一斤蒜黄最多能炒2盘菜。
蒜黄也是大蒜的幼苗,但因冬季栽培在温室中,避免阳光照射,故蒜叶呈嫩黄钯,质地也比较柔嫩。品质好的蒜黄应柔软细嫩,植株肥壮,叶蜡黄色,叶尖稍带浅紫色,基部嫩白,叶尖不烂、不干,富有清香味,辣味不浓。不宜经常食用,易上火。蒜黄色泽艳丽,香味浓郁,鲜嫩可口,营养丰富,是深受大众喜爱的开胃健身蔬菜。一般人群均可食用。
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