分别如下：
1、状态。活水是有水源而常流不断的水，也指新鲜而没有被污染的天然水是益于健康的，自动清洁的水，与我们身体细胞内或者周围的水分子团相配。而死水是不流动的水。
2、对身体的利弊。
死水：因为不经常受到强烈的撞击，所有水分子的结合链延伸和扩大成为大水分子。常饮这种水，对未成年人来说，会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体生长发育。中老年人则会加速衰老。
活水：新鲜而没有被污染的天然水是益于健康的，自动清洁的，并且能够抵抗引起疾病的微生物。水中含有大量的氧气。富含离子矿物和微量元素。拥有理想的PH值。最重要的是六角形的分子结构。
扩展资料
1、干净、纯净和抗病。新鲜而没有被污染的天然水是益于健康的、自动清洁的，并且能够抵抗引起疾病的微生物。最准确的原因还不知道，但是巴西圣保罗Adolfo Lutz 研究所的调查表明活水能抑制许多种微生物的繁殖。
2、充满生命能量。身体里几十万亿的细胞悸动和脉动成一个谐频的复杂系统。生命的这种脉动使彼此间能互相交流，进行重要的生物和化学交换。破坏了这种谐波脉动可能会引起疼痛、不适和疾病。活水与您身体的能量振动一起共振。饮用活水时，它增强、鼓舞和 永存生命力。
而饮用死水却是有害的，身体必须消耗宝贵的能量用来转化，并且在被用来发挥身体功能前要给它能量。
3、充满生命氧。氧气是生命的燃料。拥有得越多，身体就能越好的行使职能，就会越健康。大部分人认为我们只吸入了空气中的氧气。
但是事实上溶解于水的氧气也更加直接地进入了我们的细胞。我们饮用的水中的氧气30秒中可以到达血液。1分钟到达大脑；10分钟到达皮肤；20分 钟到达肝脏、心脏和肾。
活水提供丰富的氧气，它们很容易被您的细胞吸收。它也会增加吸入的氧气量，如果呼吸了质量差的空气或者因为老化或者身体不好而降低您吸入的氧气量时，这些氧气特别有帮助。
3、富含离子矿物和微量元素。当水穿过泥土，它积聚了矿物质和微量元素，这些都是身体传导和产生几十亿小电脉冲所必需的。没有这些脉冲，不仅单个平滑肌，包括 心脏也不能行使职能，生长和恢复元气也不可能。
二次诺贝尔奖得主莱 纳斯．鲍林博士指出：“人类所有疾病均可源自矿物质的缺乏。”水中的矿物和微量元素最适合您，因为他们是离子形式这种形式对您的细胞而言最具有生物药效（甚至比螯合性矿物质和胶体矿物都好）。
4、理想的PH值。含有丰富矿物质的天然水的PH值略显碱性。它维持您身体流体酸碱度的平均数为PH7.35，这个对于传输氧气，调节新陈代谢，排除酸性废物和预防疾病是必要的。
5、重要的六角形结构。益于健康的水的生命之源是冰。它的小分子团平滑整齐地排列着，形成完美的六角形，并且含有丰富的矿物质。
最益于健康的水具有漂亮的水晶般的六角形结构，即使是液态，不过结冰前是最明显的。而不益于健康的水典型的是大大的或者五边形的分子团，或者是无序无形的，即使开始结冰时。
分子团结构重要是因为它与我们体细胞内或者周围的水分子团相配。小的分子团可以完全地用来与其他分子相互作用，利用能量振动交流，还可以容易地穿过细胞膜带入营养，并把有毒废物带出我们的细胞，保持年轻和活力健康。大的分子团是无序的，不光滑，而且对身体一点儿没有用。
参考资料来源：百度百科-活水
1、流动和不能流动
死水就是不能流动的水，或者可以说不能与江河湖海溪泉这些“活水”连接在一起的水，判断是不是死水最简单的方法就是看它有没有水源和流向。喝死水最直观的后果就是上吐下泻，因为死水里面含有大量的细菌。而我们普通水就是活水，可以流动的水。
2、泡茶现象
也可以用泡茶来鉴别是活水还是死水，茶一定要选绿茶，可以更好的判断。死水泡出来的绿茶颜色深暗，滋味涩苦，总并且对身体健康有害，而活水泡出来的茶颜色通透，味道甘甜。有提神解腻的作用。
3、各自对身体的利害
不是所有的水都能化合细胞，相同地支援生命功能。活水能够容易地渗透细胞，行使它所有的功能，而死水必须经过身体重组，得到新生后才能行使它的职能。
医生和研究员确定饮用活水可以增进健康和延长寿命，而饮用死水却会使细胞退化。
参考资料来源:青岛报纸电子版-远离死水 多喝活水
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