为什么心情不好的时候不想说话,老想把自己封闭起来？

Question

如题所述

Answer 1

其实你这是一种很正常的思想和观念，心情不好的时候就会感觉到人很郁闷，就是想把自己给封闭起来。其实这都是每个人都有的。只不过是每个人不愿意表达出来罢了，你要做的就是放宽心态。摆正自己的想法。努力解决好事情。

Answer 2

为什么心情不好的时候不想说话，老想把自己封闭起来，因为心情不好的时候肯定会牵扯到一些情感中的问题，也许因为你以前把自己封闭过，所以说现在也想封闭自己。

Answer 3

心情不好的时候你自己内心很压抑，然后不想跟别人有任何的交流，这是很正常的，所以这个时候应该放松心声，让自己快乐起来。

Answer 4

那我觉得你可能是生活上的事情积累下来也，就慢慢的会有一个情绪低落的时候，所以我建议是把事情解开，把误会解开也就好了。

Answer 5

这种情况可能给你自己的性格有关。有的人心情不好的时候就喜欢找个人倾诉一下，发泄出来。心里就没有那么难受了。你可以试着改变一下自己。心情不好的时候，找个人倾诉一下，沟通一下。心理压力就不会那么大。