晚上只要想了过去失败痛苦的事就睡不着觉，好久睡了又多梦易醒，再想睡就更困难了，吃什么药安眠好呢？

如题所述

举报该问题

第1个回答 2018-09-22

安定，养血安神丸

第2个回答 2018-09-22

调整心态，补充营养，舒缓神经，失眠，也有肝肾问题

第3个回答 2018-09-23

失眠不要吃安眠药

相似回答

夜里睡不着觉是什么原因,有什么好的办法解决?答：一、适当减轻压力。一个人的如果背负的压力过于大，就会导致神经紧张，在睡觉的时候也总是睡不踏实，容易失眠多梦。这就需要我们通过合理的方式释放掉身体的压力，让身体保持一个放松的状态，睡眠的质量也会大大的改善。二、适当保持运动。生命在于运动，在生活中保持适度的运动不仅可以强身健体，提高我们...

入睡困难,易醒?睡不沉?常常从梦中惊醒?...5种失眠怎么改善?答：建议：除湿化痰、理气助眠 。常用的中成药有平胃丸、二陈丸。第三种：睡不沉、醒后难入睡该怎么改善？通常会表现为难以入睡，或醒后难再入睡，睡不沉、总是感觉似醒似睡，寒冷季节症状明显。这类人大多还怕冷，手足凉，大便便溏，或有小便清长等症状。建议：暖胃助眠、温里散寒。常用的中成...

睡不着怎么办,因为思念才睡不着觉,失眠!怎么办?答：给你以下建议： 1，晚上9点后，不要喝浓茶，咖啡等有刺激性的东西；不要看惊险，恐怖的电视或者小说；晚餐不要吃太饱，最好在九点后不要吃宵夜。 2，睡前喝一杯纯牛奶，或者用热水泡脚15分钟有助于改善睡眠。 3，睡前按摩太阳穴，双臂有助于缓解压力，提高睡眠质量。 4，每周进行适量的运动可以帮助...

晚上睡觉易醒怎么办?答：造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。主要应做好以下几方面：①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。②参加气功...

大家正在搜

过去的事就让它过去吧为什么老是想过去的事老是想到过去难过的事过去事已过去了老是后悔自责过去的事幸福莫过于三件事最幸福的事

老是失眠，晚上睡不着，又多梦，易醒，人没有精神，进入深睡眠不...

我遇到事的时候晚上就会睡不着一直想直到想到解决办法才睡得着如...

为什么晚上睡不着觉然后就会胡思乱想，担心一些正在做的事情会...

失眠有三个星期，期间睡好过几次。入睡困难，多梦易醒一开始是困...

失眠，晚上睡不着，多梦，易醒，入睡困难，白天也不困，最近更严...

睡觉时做似梦非梦的梦，一切都很虚幻，想睁开眼睛却很用力都睁不...

请问专家医生我有严重失眠，入睡困难，多梦易醒，醒后就再也睡不...

为什么晚上一想到睡不着就真的睡不着觉了