早餐常没时间煮,什么食品和饮料早餐吃有营养呢?

如题所述

建议买一次性冲泡的豆浆。然后买些土司。这样吃还是比较。有营养的。喝杯牛奶也行。
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第1个回答  2020-08-04
个人推荐翔印的参宝海参蛋白饮品,主要由海参、干鱼肚、猪产品提取物(蛋白)、杏仁、果汁结合现代科学配比技术提取而成,,经过科学健康设计和搭配,利用现代食品加工工艺,专门针对人们的早餐饮品问题精制而成。富含丰富的蛋白质及微量元素等符合早餐饮品要求,可以去看下本回答被提问者采纳
第2个回答  2020-07-26
没时间煮早餐、你可以买些方便早点,比如牛奶面包、麦片加糕点,豆奶粉、饼干等等,这些用来早上搭配着吃,继营养又健康,又省时间
第3个回答  2020-07-26
早上煮鸡蛋,油煎煎馒头片,打一杯豆浆或者喝一杯牛奶就可以满足身体需要。
第4个回答  2020-07-26
早餐常没时间煮,可以吃早餐饼和牛奶有营养。
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