男，30岁，现在无业，找工作很忐忑，心里很紧张，平时少与人交流，遇到一些突发事手足无措，怎么办？

Question

可能从小被父母安排明明白白，一心读书就好，什么不用做，最后只拿一个普通二本。以前也很怕事情，怕被长辈问问题，怕被老师问问题，怕同学问问题，问一句答一句，唯唯诺诺，没有主见，家里来客人能躲就躲，躲不了只能硬着头皮交流，找工作也是如此。去工作每天总是提心吊胆，总是担心老板找，所以每份工作不是很长，这是社恐吗？现在我没存款，没妹子，没工作，一无所有。人又瘦瘦的，每天没精神，晚上想事情又睡不着，熬夜到凌晨3点。想努力一下，过不久又打回原形，对人生感到迷茫，仿佛做什么都没意思。家里还有个45岁的哥，啥都没有，没成家立业，对他没希望。父母现在什么事都来找我，爹又看不起我，还催着相亲，我电话都不想接他们的，真的好烦，这是抑郁还是什么病吗？生活过得好差，想过不活了，还有得救吗？

Answer 1

从你的描述来看，你30岁了，没有工作找工作也很忐忑，心里也很紧张，平时很少与人交流，主要是性格养成导致的，不够自信，有点自卑的性格。
年纪也不小了，应该改变一下自己的性格，让自己变得乐观开朗一点，这样才能够有更好的人生啊。

Answer 2

你这属于社交恐惧症，需要自己调整自己的心理，大胆勇敢一些，想想也没有什么大不了的，找适合自己的工作就好了，又学会越挫越勇，才是你的本钱。

Answer 3

1.这个你需要好好找一份工作，先帮助你解决眼前心理忐忑心。
2.找工作你就需要去投递简历，去店里直接问hr人事经理，然后经历过面试才可以工作。
3.你可以先和父母和朋友着手，拿他们先开始讲话，然后通过父母的同事，你朋友的朋友，慢慢开始打开与陌生人的接触。
我相信你会很快改变现状的。

Answer 4

说轻松一点，这是典型的“巨婴”，我严重一点，就是典型的废物。没能力没自信，但这不完全是自己的错。
在一个人的成长过程中，尤其是男孩子，家长应该多用他，就是多使唤孩子干些家里的活，这不仅是在培养孩子干活的能力，还是培养孩子有眼色、有条理处理问题的能力。正如现在人们总结的那样，使唤干活长大的孩子才能成为人才，而宠大的、什么活都不会干的孩子，只能是蠢才。
现如今，虽然这个人30岁了，错过了最佳的成长阶段，但也不必过分地自责，甚至自暴自弃，因为人生的路还很长，还没到万劫不复的境地。
那么，该怎么做呢？
还是学习，学习着装，学习怎样装作自信的样子；在人前装得轻松一点，在人后多下点功夫，多做一些应付各种事情的准备。这样，悄悄努力两三年，也许就真的改变很多，因为随着能力的提升，自信心由装出来的变成了真正具有的。曾经的巨婴也许已经具有了诸多的能力，当然，此时的他也就是一个真正的男人，干任何事情，也不会手足无措了。本回答被网友采纳

Answer 5

那看来这个男孩子读书的天分也不怎么样啊，父母让他安安心心的读书，他连个一本都没考到。那心也不知道跑哪去了呀，然后因为父母什么都安排好了，他什么都不用干。其他的生活经历也不行，对不对？那确实是很难找工作。追问

然后呢

然后呢

然后呢

然后呢