五一以后，天气快速回暖，逐渐步入夏季。习惯饮茶的朋友们在这个时候喝些什么茶最好呢？要知道，适合在夏天喝的茶品也是很多的。今天，有道君就为大家介绍6款适合在夏天喝的茶，来看看有没有你喜欢的吧！
2、白茶。夏天经常喝白茶的人，很少中暑。专家认为，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶的杀菌效果也要强过绿茶。美国纽约佩斯大学的米尔顿·斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人员把白茶放入牙膏里，再涂在有细菌的实验台上。实验证明，混合有白茶的牙膏，杀菌能力显着增强。因此，他认为，多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。
3、绿茶。夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。夏天很多的人有午休的习惯，到了中午如果不休息就会困，影响下午的工作质量。可以冲泡上一杯绿茶饮用，绿茶内含有的咖啡碱能刺激中枢神经，增强思维，清醒头脑，有提神的功效。
4、红茶。夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。
夏天喝红茶还有各种抗菌作用，并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外，还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。
5、黑茶。夏天喝黑茶营养丰富，消暑清凉，健脾利胃，保证人的正常工作和身体健康。夏天，人消化功能减弱，抵抗力降低，食物中细菌易滋生，食物变质快，容易引起肠道疾病，如腹泻、急性肠炎、急性菌痢等。
6、花茶。炎热的夏天里，祛暑解暑是必不可少的，民间也流传着夏饮绿茶之说，有的人却认为“宁品三朵花，不饮二两茶”。夏天宜选择能消暑解渴的凉性花茶来饮用，但是脾胃虚弱的朋友则不宜。夏天喝什么花茶好，可根据花茶的属性选择，脾胃虚弱的朋友就可以考虑比较中性或者微温的花茶。
夏季，气候炎热，人体大量出汗，消耗较多，宜饮性味苦寒的绿茶。
绿茶性苦，可以消热、消暑、解毒、止温、强心。
绿茶中茶多酚。咖啡因、氨基酸等含量较多，可刺激口腔黏膜、促进消化腺分泌，利于生津解渴。
如果能在绿茶中添加几朵杭白菊、金银花，或几滴柠檬汁、薄荷汁，更能添加清凉消暑的作用。苦丁茶有利于清热解毒、生津止渴、消暑利尿。
一年之中四季变化，人的生理活动也随之变化。科学饮茶也是四季有别的，不同的季节应品饮不同的茶。
春季，人体和大自然一样，生机勃勃，正处于舒畅发放之际，这时以饮香味馥郁的花茶为好，可以散发入冬以来积聚在人体中的寒气，促使人体阳气生发，消除春困。
秋季，天气转凉，气候干燥，人体津液未完全恢复平衡，这时候可饮用乌龙茶类，如铁观音，凤凰单丛等，它们是介于红茶与绿茶之间的半发酵茶，不寒不温，既能消除余热，又可恢复津液，以防治秋燥。
冬季，气候转冷，寒气逼人，阴气极盛。这个季节，饮用味甘性温的红茶、普洱茶最为理想。红茶含有丰富的蛋白质，能助消化，补益身体，抵御寒气，增强抵抗能力。
茶不仅是用来解渴的，喝茶更是一门艺术，我国对喝茶有着古老而深厚的历史，怎么泡茶？怎么喝茶？什么时间喝什么茶？这些都是很有讲究的。但是茶的本质就是解渴，而夏季--一年中最热的季节，属于喝茶旺季，下面我们就主要来看看夏天最适合喝什么茶？都有什么好处？
乌龙茶。夏季饮食应以清淡为主，油腻的食物可以配茶食用，茶中又以大麦茶与乌龙茶较为适宜。乌龙茶中的茶多酚能吸附油脂排除体外，还含有脂酶能够分解油脂，因此乌龙茶有能够“溶解脂肪”的说法。
菊花茶。夏天由于气候闷热，容易影响睡眠质量，
金银花茶。金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药，既能清里热，又能散表热，临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。 金银花药性偏寒，不适合长期饮用。
本回答被网友采纳 “茶”作为中国传统的一项民族文化，早在中国古代的文献中就早有记载，可以说茶的广泛普及是可以考证的。在唐朝陆羽的《茶经》传世以后，茶的文化就已经深入到社会中的各个阶层，所以曾有诗云“自从陆羽生人间，人间相学事春茶”从这里也可以看出茶的文化至今已经有一千年以上的历史。
茉莉花茶、绿茶、红茶都是夏季喝茶不错的选择。其中茉莉花茶有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉，有着安神、抗衰老、防辐射等功效。而绿茶是我国的主要茶类，产量居六大初制茶之首，在我国被誉为“国饮”，有着提神清心、清热解暑、生津止渴的作用，所以在夏季是必不可少的饮茶之选。最后红茶是在绿茶的基础上经发酵创制而成的，有着提神消疲、生津清热、解毒等功效。
这三种茶叶是非常适合在夏季进行饮用的，但是大家还要知道如今市场上鱼龙混杂，购买茶叶时也要注意选择正规渠道。推荐大家到科力普商城购买茶叶，正规平台品质有保障，质量更放心。让这些茶叶带走这一夏的暑气，还给你清爽的夏季。
夏天温度高，容易出汗，津液消耗大，导致血液粘稠，容易疲惫，那么喝哪些茶可以消暑解热呢？
绿茶。绿茶的收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消暑降温。 其中含有非常丰富的儿茶素，杀菌消炎，可以提高人体免疫能力。但是如果绿茶冲的过浓，茶碱太多，刺激太强，很容易引起头痛失眠。绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火。不过要注意，空腹不能喝绿茶。
红茶。红茶适合早上喝。早上刚起床，身体相对处于静止状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。红茶为全发酵茶，性质温和，可在每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起饮。
绿茶
众所周知的清热解暑茶--绿茶，微苦，不过解暑效果真心不错哦！
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乌龙茶
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莲子心茶
莲子心茶是取莲子中间的青绿色胚芽加工后作茶叶，味道非常的苦，极具降压去脂、清热解暑的功效。
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薄荷茶
薄荷茶是最为常见的，夏天用少量薄荷搭配绿茶喝再好不过了，清新薄荷味，不过过量饮用会中毒哦！！！切记不要单独过多饮用哦。
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菊花茶
这里的菊花主要指的是白菊花，味道甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎的作用。
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山楂茶
山楂有开胃的作用，但夏天用山楂泡茶喝还可以清热解暑哦！
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柠檬茶
在炎热的夏天，柠檬茶、柠檬水就更常见了，因为它清热解暑的功效真的非常不错哟，而且柠檬还比较便宜，冲泡简单。
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蒲公英茶
蒲公英花茶既可以去火也可以解暑，没什么特别的味道，在炎热的夏天也是个不错的选择。