如何自制猪肉松

如题所述

「自制肉松」营养卫生无添加的自制肉松,给宝宝轻松补铁!

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第1个回答  2017-03-18
做法:绰水15分钟左右,捞出

加入2斤左右的水把香料放入,香叶4片,姜片3片,黄酒1勺,香葱3根
煮好,撕条

放入32厘米的铁锅翻炒,中小火,加入调味料

翻炒至金黄色即可,放晾备用(光线度,没拍好照片)

粉碎

放入冰箱冷藏2至3个月本回答被网友采纳
第2个回答  2019-12-27

教你肉松蓬松又细腻的做法

第3个回答  2016-09-11
 材料:猪瘦肉500克、盐5克、糖18克、生抽12克、料酒15克、姜汁6克、橄榄油20克、胡椒粉、葱姜、大料适量

  制作过程:追答

 1、猪精瘦肉,最好是后腿肉或者里脊肉,要纯瘦肉,洗净切小块,用凉水泡60分钟,去血水

  2、放到高压锅内,加水葱姜、大料,用煮肉键,也可以不用高压锅,但是那样慢,家有老人不行,不烂糊

  3、煮熟捞出,控干水分,装入保鲜袋中,用擀面棍敲肉,使肉松弛

  4、把肉放入炒锅中,倒入盐5克、糖18克、生抽12克、料酒15克、姜汁6克、橄榄油20克、胡椒粉制成的调料,翻炒一下,让肉人味,也让肉松无水分,就是不滴水,也可以直接炒干完成制作

  5、这步开始进入关键的制作过程,可以用3种方法最后制作

  第一种:我用的是烘干机,把炒好的肉松平铺到烘干机上,60度左右烘干4小时左右就可,我烘的比较干,亲们可以看状态,感觉好了就可以了。

  第二种:可以用果酱机,把炒好的半成品肉放入果酱机中,开果酱功能,结束取出即可

  第三种:可以用烤箱,需要用发酵功能,60度左右烘干,具体时间你可以看状态,中途开几次烤箱,放出一些湿气,烘干燥即可取出

  6、烘好后,放入保鲜盒中,入冰箱冷藏。做好的肉松也可以按照自己的口味添加芝麻或者海苔碎。

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第4个回答  2020-03-18

适合10+宝宝的猪肉松