上车后，第一步是座椅调整。 将座椅推至最前，双手紧握方向盘，然后根据个人坐姿，逐格调整位置。座椅调整有几个关键要素：
首先，坐姿要正确。 尽量保持背部挺直，紧贴椅背，臀部向后靠，避免坐得过前，保持良好的驾驶姿态。座椅的高度需根据学员的身高来个性化设置，对于身高较矮的学员，可考虑携带一个座垫以提供额外支持。
其次，视线的舒适度不容忽视。 确保视线既不会被方向盘遮挡，又能清晰观察仪表盘和前方路况，这有助于行车安全。
接下来是座椅位置的调整。 按钮通常隐藏在座位下方，通过拉动调节杆，轻踩双脚，可以实现座位的前后移动。调整到理想位置后，可以尝试伸展双脚，确保当脚尖分别接触离合和刹车踏板时，膝盖微曲，脚可以完全踩到底，但后腿不必完全伸直，这样可以保证舒适性和操作的便利性。
以上每一步都是为了确保驾驶者在驾驶过程中的舒适与安全，每一点细节都直接影响到驾驶体验和行车安全。