怎样通过饮食进行五行养生？

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【立秋“五行养生法】答：木头人：大麦补气养肝阴饮食调养：应多吃具有健脾益肾益肝、消暑生津功效的食物，如大麦、黄花菜、花菜、西兰花、苦瓜、桃子、菠萝、葡萄等。药膳可以选择“大麦芽汤”:大麦芽50克，冬瓜300克，陈皮25克，瘦猪肉200克。大麦...

中医五行饮食养生方法答：水类食品于利养肾：冬季藏的坚果或根类、种子类食品如核桃、松子、栗子;黑色食品黑豆;血肉有情之品如各种肉、奶、蛋类。咸味入肾，但饮食过咸则伤肾。五色五味五行与饮食养生据说扁鹊有透视眼能看到五脏六腑那他是怎么做到...

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体质也分“金木水火土”,快来领你的食疗方答：1、五行养生方法应根据人体的体质、性别、年龄等不同，以及时间、地理环境的差异，进行养生保健和疾病治疗。决定人属于或倾向于哪种体质的因素很多，如出生季节（春夏秋冬分别对应木火金水）、皮肤颜色（青赤黄白黑对应木火土...

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