血压晚上偏高

早上刚睡醒就量血压,量的数准不准?为什么我晚上睡觉前量血压总是偏高,早上睡醒后量正常呢?

早晨人刚刚睡醒
身体机能刚从平静中慢慢复苏
此时量血压也是一个重要的指标
一般会比其他时段来得低

下午和夜晚因为活动了一天
身体循环和机能都达到最旺盛的时刻
所以此时量的血压会比早晨的高

不管你何时量血压
只要血压保持在125-70,上下浮动不超过10%
都是正常的
也就是在140-60以内都还算正常

但是有些人天生血压会有点高
只要自己没有感觉任何的不舒服
这要的轻微高压是可以和你和平共处的

最重要的是心态要保持平和
生活习性正常简单
真正的高血压就不会找上门了
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2009-11-11
你好:血压的每天多是有波动的,一般晚上的要比白天的要高点的。原发性高血压的诊断还是有要求的,排除继发疾病引起的可能,(比如嗜咯细胞瘤.肾血管性等等的情况)要在平静的情况多次测量(3次以上)如果高于140/90毫米汞柱的情况就可以确诊了.轻度一级高血压的情况可以是饮食上的控制,不主张马上药物治疗。低盐饮食(小于6克/天)低脂,少吃动物脂肪。多纤维饮食,很多情况会有所改善的。,目前还是没有特效药的.终生服药的。具体用药还是要看病人具体的检查情况的,仅供参考。一般建议服用长效的降压药,ACEI类(如:依那普利)或者钙离子拮抗剂类(如:硝苯地平缓释片).前者有较好的保护心血管的功能的优点.难降型的高血压可以加服利尿剂治疗.同时饮食的调整也很重要,特别是盐的摄入,要低盐低脂饮食.保持良好的心态.避免脑血管意外的和冠心病并发症的发生。Yodak
第2个回答  2009-11-11
哎 高血压这个病和糖尿病差不多 一旦用药就不能停了 但是血压到一定值是根本别想通过机体自己就能降压 必要时候也一定要服用一些降压药 普通的高血压西药都对身体有副作用 尤其快速降压药 伤害更大 副作用也更大 吃药的方法一定要科学 副作用还不是特别严重的话 尽快改变对药物的服用方法和态度啊 以中药调理为主 西药快速降压为辅助 也就是平时吃些稳压和降压比较温和还没有副作用的保健药 有个朋友天天打芹菜汁喝,炒芹菜效果挺好的 降压药有这成分的据我了解 压维康有这个效果 芹绿素的提取也是非常先进的
第3个回答  2009-11-11
血压由早到晚是变化的,不会完全一样。晚上较高。同时坐着与躺下也不一样。血压只是一个参考数值。只要在安全范围之内(140/90)就好。
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