请问医生我的身体抵抗力不好有什么好的药能增加免疫力或是吃什么食品有助于抵抗力价格别太贵谢谢！

适应年轻人的哟我今年22岁

举报该问题

推荐答案 2009-11-17

增加免疫力有四大营养素：蛋白质+维生素+矿物质+微量元素。另外，要保持良好的心态，充足的睡眠，适量的运动，均衡的营养。
如果可以，我建议你使用安利纽崔莱的蛋白质粉和倍力健，这对提高免疫力有很大的帮助。
我是每天补充的，原来亚健康很厉害，经过一年的调理，效果非常好

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://00.wendadaohang.com/zd/DnjIBBDrn.html

第1个回答 2009-11-17

先调理脾胃，虚则补实则泻，有热清热，有寒却寒

第2个回答 2009-11-18

安利的大蒜素，对提高免疫力很有效果，我一直在吃。一瓶大约30－40元吧。

第3个回答 2009-11-17

要多吃疏菜

相似回答

吃什么保健品可以增强免疫力答：香蕉能够增加白血球,改善免疫系统的功能,提高人体抵抗疾病的能力,特别对病人、婴幼儿。每天吃1-2根香蕉,可以提高身体免疫力。日常饮食调理是提高人体免疫能力的最理想方法: 1、多喝酸奶:坚持均衡饮食,如果人出现酗酒、精神紧张或饮食不平衡等情况,会使人的抗病能力削弱。要纠正这种失衡,必须依靠养生细菌,酸奶中就含...

吃什么食物可以增加人体的免疫力?答：1、灵芝灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用，从而提高免疫力。2、新鲜萝卜 新鲜萝卜含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。3、人参蜂王浆人参蜂王浆能提高机体免疫...

吃什么食物能提高免疫力答：吃什么食物能提高免疫力：1、五谷杂粮五谷杂粮不仅对身体好，而且有美容的效果，可以保持皮肤的弹性，延缓衰老。五谷饭、杂粮包和全麦食品都可以多食，可以增强新陈代谢的能力，调节人体免疫系统。2、蜂胶蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力，使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态，被称为“...

吃什么增加抵抗力好和免疫力答：吃以下食物可以提高免疫力和抵抗力：1、灵芝灵芝可增强人体的免疫力；这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用，从而提高免疫力。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/09fa513d269759eeff9731c5bffb43166...

大家正在搜

增加身体抵抗力吃什么最好身体没有免疫力是什么病怎么解决身体抵抗力低的问题为什么身体抵抗力越来越差身体抵抗力太差怎么办身体免疫力好的表现免疫力抵抗力差怎么补身体缺少抵抗力怎么办身体抵抗力差的表现