最近总是觉得小腿酸软无力是怎么回事啊

Question

1、这段时间里我的工作总是在外边出差，走路也很多，坐车的时间也很多。在晚上休息的时候和清晨起来就会感觉小腿有点酸软无力，其他的症状倒是没什么，我今年24岁，刚刚毕业，在学校的时候运动比较多，现在基本就没有体育运动了。
2、把腿蜷起来或者掰掰小腿就会感觉舒服些！！
求好心人帮帮忙！！！！

Answer 1

坐的太多,缺乏锻炼.
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅

Answer 2

可能是血液循环不好，可以穿弹力袜缓解疲劳，促进血液循环！经常走动！

Answer 3

累了 需要休息 我以前出差也是这个样子的。。。。