第1个回答 2014-12-19
这个是和每个人的体质有关系的,但是大多数人在减肥时会先瘦小腹,当然也有例外,比如先从脚开始瘦的。本回答被网友采纳
第2个回答 2019-11-16
为什么是钱包呀?
减肥应该最容易瘦的是肚子!
我现在正在减肥当中,最近吃的也少,
肚子都瘪下来拉,所以答案是肚子.
第3个回答 2014-12-19
胃部,也就是上腹部
第4个回答 2014-12-19
瘦身:操控主食和约束甜食
如本来食量较大,主食可选用递减法,一日三餐减去50克。逐渐将主食操控在250~300克摆布,主粮如麦、米和一些杂粮可选用,但食量有必要严厉约束,养成吃七八分饱的习气。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖块、蜜饯、麦乳精、果汁甜食,尽量少吃或不吃。对一些含脂肪过多的食物,如花生、核桃、芝麻以及各种动物油,
想¸瘦 的话 【 + ØØ → [ 523∼ 089∼ 990 ]】 复制找不到, 手打数字
奶油和油炸的食物也应加以操控。副食物可选用瘦肉、鱼、蛋、黄豆成品和含糖分较少的蔬菜、生果等。