第1个回答 2023-05-14
这种情况可能是因为你在情感上被伤害、受委屈,而且可能感到自己无法控制局面,无法改变现状。因此,你可能会表现出推开最亲近的人的行为,这种行为可能是为了保护自己免受更多的伤害或者为了能够自我疗愈。同时,你一个人处理自己的感受,可能也是为了保护自己不被别人看到自己的脆弱,或者因为不希望成为别人的负担,从而选择独自承受痛苦。
当你感到自己不该奢求太多,认为一直都是自己一个人的时候,可能是因为你对自己过高的要求,认为自己应该能够掌控一切,而当遇到困难和挫折时,感到自己的能力不足,从而出现自我否定和自责的情绪。如果你觉得自己处理情感的方式不够健康和积极,建议你可以尝试寻求专业人士的帮助,例如心理咨询师或心理治疗师,他们可以帮助你发现并改变不良的情感处理模式,从而提高情感适应能力和自我认知能力。