吃什么都感到无聊，没有食欲怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

有以下几个原因
1 生病了没胃口（好好养吧）
2 饮食不规律，长期吃的过饱，零食吃太多，或口味吃太重（需要至少三天以上的规律健康的饮食）
3 作息不规律，熬夜
我每天 7点 11点半 6点半 准时吃饭，每吨只吃六分饱，一般提前十分钟就会有饥饿感，吃嘛嘛香

Answer 2

我倒是希望这样，能瘦，哈哈
如果你是这样可以选择适当地运动，然后吃点水果，注意休息，会改善的

Answer 3

饿一下，正所谓“饥不择食”