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为什么要睡前室内通风,睡时关窗
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推荐答案 2017-11-21
室内除了人,还有很多的微生物,通常白天人不在家的时候,门窗锁闭,室内的空气不流通,而室内的好氧细菌就会大量的消耗室内的氧气,产生一些代谢废气,例如二氧化碳,氮化物,到了夜晚,随着室内的氧气却反,厌氧型细菌则开始兴奋,例如常见的霉菌。睡前通风,是为了排除室内的有害气体,同时提供睡眠过程需要的氧气,更新室内的空气质量。
睡时关窗,是因为夜间有很多夜行性的昆虫,例如蚊子等。关窗能够很好的规避这昆虫对于睡眠的影响,此外,更加的安全安静。当然,到了夜间,周围树木都停止光合作用,呼吸作用增强,二氧化碳的浓度也逐渐升高,开窗反而得不到清新的空气,希望能帮到您。
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第1个回答 2017-11-21
在门窗紧闭、空气污浊的环境里,每立方米空气中所含的细菌数高达数万个,开窗通风后细菌数就只剩下数千个了。晚上开窗,一是避开了日间汽车尾气、工厂生产的空气污染,空气质量也比较好;二是晚上室外湿度最低,适合引入室内。
每晚睡前,卧室要开窗通风15分钟左右,最好能保持空气对流。雨雪天可以用换气扇换气15分钟。有老人小孩的家庭,不要担心开窗会让他们受凉,必要的室内空气交换可以提高他们的机体免疫力,减少患病几率。开窗时,老人小孩尽量少在窗边活动。
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为什么要睡前室内通风,睡时关窗
答:
睡前通风,是为了排除室内的有害气体,同时提供睡眠过程需要的氧气,更新室内的空气质量
。睡时关窗,
是因为夜间有很多夜行性的昆虫,例如蚊子等
。关窗能够很好的规避这昆虫对于睡眠的影响,此外,更加的安全安静。当然,到了夜间,周围树木都停止光合作用,呼吸作用增强,二氧化碳的浓度也逐渐升高,开窗反而得...
晚上
睡觉
是把
窗户
留一条缝,还是关严好一点呢?
答:
要获得良好的睡眠质量,应保证室内空气的清洁、新鲜,睡前开窗通风必不可少
。通常开窗30分钟,即可使室外的清新空气与室内的污浊空气进行充分交换。当然,通风换气还应根据季节、环境等灵活掌握。如夏天门窗要经常打开,冬季采暖时,则应适当减少开窗面积,延长开窗时间。另一方面,
为了提高睡眠质量、避免伤害
,...
晚上
睡觉关窗户吗
晚上睡觉关窗户吗?
答:
为什么睡觉要关窗睡觉时关窗,
可以营造一个隐私、安全、舒适的睡眠环境
。1、受凉:人体在夜间的抵抗力降低,当晚上温度降低、出现刮风、下雨等天气时,容易受凉生病,特别是在潮湿地区的人群,还容易引起风湿等不适。2、
风沙雾霾
:地方差异性较大,一些地方有风沙雾霾等天气,外界的空气不好,不关窗睡觉...
晚上
睡觉
应该开窗户还是
关窗户
啊???
为什么
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