我是个男生，17了，为什么一和家人吵架就容易哭？如何克服？

Question

本人的小时候性格内向，但是近一年开始，和别人的沟通能力还算可以。
不是那种说是一语不发的闷木头。

本人是属于 那种老实，柔弱，比较不反抗的，容易妥协的。
所以初三的时候老是被欺负，但是高一的时候已经知道，
妥协后给我带的种种问题，
反而我心中会产生一种暴力倾向。

本人比较不容易掉眼泪，很多时候看到什么灾难什么的，
或者是电视剧容易让人哭的部分，我一般都不会哭。

很少的时候，和别人吵架的时候，反到没那种想要哭的感觉。
（和同学的只有一次，我比较好相处，不斤斤计较）

唯一的，有时候跟家人吵架会掉泪，但是大部分不会。
好像是自己受委屈的时候，明知道对却偏偏因私袒，
眼泪就会掉下来。但是以前会流鼻涕，现在不会流鼻涕，只会流泪。

综合以上：我想问的，【如何在掉泪的时候怎么做，比较容易停止掉泪】，
因为这种情况
通常对我很不利。真正我有理的时候，可能会被这种泪眼所害，可能吵
不起来的时候会屈服！这将来对我有很大的害处。
通常吵架完毕我的眼泪就会停止，不会像女生那样，过后还会哭个不停

6楼的，许多经历和我相似，相信你的回答对我有极大帮助。

Answer 1

　　我小的时候也有你的问题。每次吵的要哭，眼泪打晃，我都会强忍着不让他掉下来，有时甚至会弄得说话声音变音。其实，我是对当时的事情太认真了，太在乎了，又感觉自己委屈，或是想急着表达自己的意思。后来我慢慢的练习控制自己的情绪，不要太激动，到现在已经过去很多年了，这个现象再没有出现过。
　　1，首先这个现象不可怕，别太在意，我和你一样，现在也克服了这个现象。
　　2，原因：情绪过于激动，急于表达，对事情过于认真（其实回想起来，不是什么了不得的大事）。
　　3，解决办法：学会控制情绪。
　　那时候我是这么练习的，平时遇到事情，注意对事情的表达方式，不急于说话，努力地理清思路和要说的话，表达的时候，放缓语速，尽力保持声线平稳。遇到急着要办的事情的时候，我也是尽量努力保持先思考流程，然后一件件的尽快做，努力做到有条不紊。开始的时候总是需要有意识的提醒自己，但是慢慢的，它会变成一种习惯。不但能够解决我们共同遇到的问题，同时还可以锻炼自己的做事风格，变得沉稳（作为男孩子，这有利于成长）。
　　长大了才知道，那时候自己瞎琢磨的方法，其实很实用，对我现在的工作，生活很有益处。（我们国家的领导人讲话的时候，你应该注意过，他们的的语速都不快，说话条理清楚）
　　4，最后，希望我的经验，对你有所帮助。（注意：坚持最重要，开始有些困难，把它变成习惯后，无论是在工作学习中，还是生活中，你会感觉益处很大。）

Answer 2

楼主，最简单的方法告诉你：不和别人吵架。

你上面不是说了么，和别人相处还算不错的。

你也说了你不斤斤计较的，那么不就好了咯，

就是不和别人吵架，反正你不斤斤计较呀。

Answer 3

楼主你要变坚强啊
大老爷们的就要坚强一些的
在自己想哭的时候 你要克制自己 告诉你自己我是做好的

Answer 4

在你想要哭的时候 , 大张开嘴 或者听听歌 看看电视 很管用的

Answer 5

那太好了，不过最好在没人时哭，尽情地哭，直到哭爽。注意，也要有个度！