蔓越莓对女性有什么好处

如题所述

1. 蔓越莓的基本介绍
蔓越莓,又称蔓越橘、小红莓,是杜鹃花科越橘属红莓苔子亚属的俗称。这一亚属的物种均为常绿灌木,主要生长在北半球的凉爽地带酸性泥炭土壤中。花深粉红色,总状花序。蔓越莓是一种表皮及果肉都是鲜红色的小圆浆果,生长在矮藤上,可做水果食用,具有独特的酸甜口味,清新爽口;也可用来做成果汁、果酱等。
2. 蔓越莓对女性的好处
- 妇科炎症的克星
蔓越莓中含有多种黏膜修复物质,如儿茶素、原华青素等,在清除妇科毒素的同时,修复破损的内皮细胞,清除病菌毒素着床的各处死角。并在整个阴道系统内生成一道蔓越莓隔离屏障,使外源性和内源性的病毒无处藏身。平时服用蔓越莓,使泌尿道成为细菌不易生长的环境,并且能够阻止细菌黏附在体内细胞的作用机制。因此可以实现长效的抑菌、杀菌作用,防治妇科病侵袭健康。
- 子宫肌瘤的克星
蔓越莓中的前花青素、口皮素及熊果酸都是非常好的抗肌瘤物质,不仅可以抑制细胞中的癌细胞的产生,还能阻断癌细胞的扩散及提升人体免疫力,并可防止子宫肌瘤等。
- 盆腔健康的守护神
蔓越莓中含有的单宁酸这种物质能够有效地防止病菌进入盆腔里面,帮助我们预防输卵管系统发炎以及改善泌尿系统健康问题,同时对于盆腔健康的帮助更是极大。
- 美容养颜
蔓越莓汁所含天然VC抗氧化能力是普通产品VC的20倍,VE的50倍;是天然SOD酶,是普通水果的400倍;由于含高量的维他命、矿物质及抗氧化物质,具有卓越的补血养颜、美白淡斑的效果。因此能有效地对抗自由基,促进胶原合成,使肌肤变得年轻,健康美白。
3. 女人吃蔓越莓的好处有哪些
- 抗老化
蔓越莓中有一种生物黄铜,这种物质对自由基有很强的抵抗力,可以抗氧化,减缓皮肤衰老,形成很好的抗老化能力,对于更年期的女性,多多食用,不仅可以抗老化,还可以提高机体的抵抗力,避免老年痴呆。
- 养容颜
蔓越莓中的维生素C能够补充肌肤所需要的水分,不仅能够使肌肤更加红润、细腻、白嫩,而且还可以抗氧化,使肌肤更加有弹性。
- 护口腔
蔓越莓的防粘附机制在口腔中也能起到作用,可以减少口腔内的细菌,防止口腔内各种炎症的发生。
- 保肠胃
蔓越莓中有一种物质可以抑制幽门螺旋杆菌黏在肠胃壁上,这种杆菌是导致胃溃疡和胃癌发生的主因。蔓越莓的防粘附能对肠胃起到一种保护作用。
- 预防感染
蔓越莓中含有一种特殊化合物——浓缩的单宁酸,这种单宁酸能够抑制多种细菌生长和繁殖,阻止这些病菌在泌尿系统上的粘附,预防女性泌尿道感染。通常女性的泌尿系统的病发率高于男性,蔓越莓会使尿液酸化,使细菌难以附着在泌尿系统上。
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