吃蔬菜与米饭哪个更易长胖

Question

如题所述

Answer 1

吃米饭容易长胖，因为含葡萄糖，蔬菜则没那么容易长胖！

Answer 2

米饭。水稻粒的主要成分是淀粉。淀粉属于多糖。糖类可以大量转化为脂肪。