以假乱真的红烧肉--红烧冬瓜
冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;
材料:
冬瓜-----750克
调味料:
植物油---1大匙
生抽-----1大匙
老抽-----2小匙
蚝油-----1大匙
砂糖-----2小匙
清水-----小半碗
方法/步骤
将冬瓜洗净,切成2-3厘米大的块,去掉皮,再用刀在冬瓜块上切2刀,不用切到底。
热炒锅,加入约1大匙的植物油。
倒入冬瓜块,翻炒至稍变软。
倒入酱油和老抽,继续翻炒。
碗内倒入1大匙蚝油,加入砂糖和水调匀,倒入锅内。
转中火继续翻炒至汁水差不多收干即可出锅。
冬瓜也可以切得再小块些,这样更容易煮软和入味。
不喜欢吃太甜口感的,可以少加1小匙砂糖。
喜欢吃更软口感的,可以加些水盖上盖焖长一些时间。