第1个回答 2020-09-14
作为新手妈妈，生儿育儿宝妈真是吃尽各种苦头，尤其是堵奶这块，这是从涨奶到断奶，持续一年，宝妈都是在极度缺少睡眠和失眠中度过。
首先因为奶多，每三个小时就要挤一次，不挤就堵成石块一样。韭菜，麦芽，酱油任何回奶的东西我都吃过，什么反应都没有，真是旱得旱死，涝得涝死。
奶多就算了，顶多花点时间挤掉，最麻烦的还是堵奶啊！
在这里宝妈重点提醒一下新手妈妈，生好宝宝以后，千万不要立刻大补。宝妈就是因为在医院吃得清清淡淡，一回家就各种鸡鸭鱼肉，各种汤汤水水滋补进去，结果奶水瞬间变得油腻了，奶头结了奶渍！
对于堵奶，有好多堵法，宝妈基本都经历了一遍。
最普遍的堵奶，就是刚生完宝宝，乳房泌乳还不能按需调节，瞬间涨奶，涨得跟石头一样。这个时候如果涨得厉害，自己怎么也挤不通，那就赶紧叫个催乳师，如果不把硬块挤掉，可能会回奶，导致后期宝妈奶水不足。
另一种堵奶就是堵奶头，这种堵奶真是痛不欲生。宝妈在宝宝一个月的时候猛然发现奶怎么挤都只是出来一点点，宝宝吸也没用，乳房肿的老大一个，仔细一看，奶头全是白点点！
怎么办，叫催乳师来看看。催乳师一看拿出针头挑出了白点，奶水瞬间出来了。这样真的有用吗?
大错特错！
如果有宝妈堵奶头了，千万别用针挑出来！因为这次挑出来了，下次还会堵，而且乳孔会越挑越大，变得更加容易堵，越堵越里面，最后针头都挑不到了。而且挑破容易结痂，如果继续用针挑破，那会使乳房千疮百孔。
那该怎么办呢？
经过宝妈各种尝试，终于找到一种方法，彻底解决了这种堵奶问题。
凡事堵奶头的妈妈，记住，不要用针！不要用针！不要用针！
赶紧去药店买红霉素眼膏，买那种一支只有2克的那种，效果比5克的好。先把乳头泡在温热的水中2-3分钟，使乳头软化后，涂上红霉素眼膏。前期严重的时候可以涂在乳头上，等宝宝喝奶前清洗干净，多洗几遍。后面可以涂个5-10分钟洗干净。
如果已经用针挑过并且结痂或者结膜的宝妈，再买一种药，康复新液。
步骤是先浸泡乳头，然后涂上康复新液15分钟，再涂上红霉素眼膏10分钟，彻底洗干净。这样坚持一个星期，堵奶问题彻底解决。
另外，容易堵奶的妈妈可以去药店买一些丝瓜巾和蒲公英，每次各15克，放一起慢火煮一个小时，每天当水喝，对宝宝喝奶没有影响。本回答被网友采纳