“太空出差三人组”返回地球，总共需要哪些步骤？下面就我们来针对这个问题进行一番探讨，希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。
2022年3月23日，在我国天宫空间站三名航天员顺利完成“天宫课堂”第二次讲课，至此，太空三人组完成了返回地球前的最终一项主要每日任务。3月24日，记者从国家航天员训练中心掌握到，3名航天员将于3月28日起进到返回提前准备环节。“外出”183天之后，三人组总算逐渐回家倒数计时。那麼在回归以前，她们都必须做那些准备工作呢？着陆地球后每日任务即使圆满落幕了没有？
大家见到天宫中的三名航天员时，每日全是忽隐忽现仿佛都浑浑噩噩的模样，实际上“外出”这一年来，她们每日的工作目标都分配得满满登登，既要承担太空中的各种各样试验，还需要尽早锻练身体，更要按时互相查验身体，纪录身体有关信息并保证三个人身心健康。如今总算到了将要回家的时时刻刻，尽管归心似箭，但仍然必须循规蹈矩地进行回家前的很多准备工作。
大家平常人平常外出回家，不可或缺的一件事便是装包行李箱，太空外出的三个人当然也是如此，她们在返回地球前，有大批量的商品必须梳理。2021年9月20日，天舟三号货运物流宇宙飞船配备着近6吨物资供应飞到天宫，这种物资供应分为了许许多多200好几个包囊，主要包含生活物资、航空航天饮用水、汽体补充、日用品、紧急储备物资、出舱易耗品、检修配件和实验负载等，确保3名航天员在轨6个月的日常生活工作中所需。
到现在通过6个月的耗费以后，尽管绝大多数食品类、生活用水等早已被应用，但依然会出现剩余的部分，在返回地球前，她们就必须把这种剩余物资分类梳理，并置放到特定的部位，便捷后面到太空外出的朋友应用。
除开梳理空间站存留物资供应以外，航天员还必须装包梳理带到地球的物件，如太空繁育试验的种籽等。据载人航天飞船工程项目航天员系统软件副总经理室内设计师李莹辉详细介绍，三名航天员在太空站的这大半年里，除开进行核心技术认证每日任务以外，还承担进行多种科学试验，在其中就包含一些种籽，也有是在太空中纪录各种各样数据信息的电脑硬盘等，把这种带到地球进行进一步科学研究；再有就是航天员的自己物件，也需要在重归地球时一并带回家，就和大家住宾馆临走时把自己的事物所有带去是一个大道理。
第三件必须干的工作任务便是清洁卫生整理废弃物，在轨航行6个月饮食起居全在空间站，必定会出现许多废弃物，有一些在空间站会立即解决掉，有一些没法处置的就必须塑料打包带出来。例如太空食品类的包装袋子、也有别的餐厨垃圾等，积少成多下也是总数巨大。但是这种废弃物倒不容易伴随着航天员一起着陆路面上，反而是装包以后储放在天舟三号货运物流宇宙飞船的特殊地区，在宇宙飞船着陆地球全过程中，把这种废弃物根据空气磨擦而焚烧处理，这就等同于太空中的垃圾焚烧发电。
第四件工作中便是加强身体锻练，为作用力自然环境下的路面日常生活做好充分的准备。天宫空间站运作在距路面393千米太空路轨上，这是一个微重力自然环境，航天员在那样的条件中日常生活工作中6个月之久，身体各领域功能都是会产生较大转变，脊椎由于丧失作用力功效不容易互相压挤造成个子提升约3%，肌萎缩乏力超声骨密度减少，全身上下血夜会降低20%并很多集中化于心血管处。
返回地球后作用力修复，会急剧提升核心的血供压力，而且还会继续由于头顶部供血条降低而产生晕眩病症，航空航天行业称作“站立不耐受”，这就是为什么航天员落地式时一般都是会坐到凳子上，而不自主站起或走动的缘故，并不是她们娇情反而是身体确实不允许。
因此，在重归地球以前，为了更好地尽可能缓解环境破坏给身体导致的损害，航天员每日都是会增加锻练抗压强度，而且也会依据营养学家得出的食品类配搭计划方案有效进餐，以做到补充维生素和热量的目地，为重归地球搞好必备提前准备。并且重归地球也不是一片宽阔大道，航天员务必历经快速航行、黑障区失去联系、路面碰撞等多种挑战，只有锻练好身体，才可以解决每个激动人心的环节，保证安全重归。
返回地球前航天员要做许多工作中，但摆脱多重风险着陆路面后都不代表着一切工作中过往烟云，反而是又一个全新升级探索的逐渐。
最先仍然是身体层面的挑战，前文章也讲过太空微重力自然环境对身体的危害，返回地球作用力自然环境中，航天员就需要开展更为系统的锻炼和休养，便于尽快地恢复到以前的的身体情况。此次返回地球的翟志刚、叶光富与王亚平三位航天员，将和之前返回的神舟十二号航天员一样，接纳历时大半年的休养修复。
融入地球的生活方式，太空中几乎没有作用力，再重的物件搬起来也不费力气，地球上可不容易如此；再有就是航天员在太空中的时间久了必定会形成一个习惯性，那便是在太空中用完一切东西都是会立即退而求其次，总之他们也会飘浮半空中不容易摔碎，但在地球上可不容易维持飘浮情况，因此她们很有可能要在摔过几回物品后才会改回来吧。
学习培训行走和心理状态恢复。太空微重力条件下既危害了航天员的身体身心健康，也让她们融入了飘浮情况，返回地球后挪步都是会十分费劲，全部人晃晃悠悠的像极了咿呀学语的儿童，因此还必须增强体质融入作用力自然环境。此外，航天员在太空中每日会历经16次日出日落时间，一切正常的作息时间打乱，非常容易发生失眠症、情绪失控和忧郁症等，这就必须加强心理辅导，解决这种不良影响。
2022年4月中下旬，太空三人组将返回地球，这以后也有许多挑战与磨练在等待她们。大家见到的是她们自由翱翔太空，看不见的是她们为航空事业作出的很大放弃。目前为止，三人已创出中国航天员在空间站最多记录，希望她们骏逸，也希望神州十四号、十五号成功起飞，在我国航空事业迅猛发展。
二，除了整理空间站留存的物资之外，航天员们还需要打包整理一些要带回地球的物品，比如太空育种实验的种子、在太空中记录各种数据信息的硬盘等等。
三，航天员们还需要打扫卫生，收拾垃圾，将垃圾打包之后存放在特定区域，在飞船降落地球过程中，把这些垃圾通过大气摩擦焚烧。
四，在回归地球之前，为了减轻环境变化给身体造成的伤害，航天员们还需要每天都会加大锻炼强度，并且合理进食，以达到补充营养和能量的目的，为回归地球做好万全准备。