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减肥作为一辈子的事业,你却怎么都减不掉小肚子
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第1个回答 2018-08-27
为什么有瘦人和胖人?那就是自我感觉不足、女人减肥是为了穿上漂亮的衣服。惹来男人的目光。得到女人的羡慕和嫉妒的眼光的。
第2个回答 2018-08-27
我闺蜜的男朋友就减掉了小肚子 可以了解一下
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都说
减肥
是女人
一辈子的事业,
到底该
如何
科学减肥呢?
答:
肥胖的人大部分的代谢都是比较低的,其实对于一个代谢正常的人来说,如果你日常饮食的话,就算你不运动,通过日常的带线也可以吧,你身体里的热量代谢掉。可是由于你的代谢能力变低了,那么这个时候,我们就要通过饮食来进行调整,每日的饮食一定是要有优质的蛋白质,新鲜的蔬菜和适当的粗粮。而且
减肥
绝...
都说
减肥
是女人
一辈子的事业,
究竟该
如何
科学减肥呢?
答:
首先,科学的
减肥
就是要通过控制饮食和做运动相结合。在饮食上,最好要清淡饮食,少吃一些油腻的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。少吃一些高热量,高脂肪的食物。因为这种食物很容易让人长胖。三餐要按时吃,早上要吃早餐,中午吃饭的时候要吃饱,晚上吃饭要吃少。吃主食就行了,少吃一些其他的小零食...
从170减到105,经历两次剖腹产的宝妈分享经验,其实并不难
答:
说到减肥,好像是女人
一辈子的事业
。总是在
减肥,却
总是
减不掉
。有的宝妈说自己体质就是一吃就胖,没办法,所以减着减着就放弃了;还有一些剖腹产的宝妈,前期伤口痛的什么都不想做,后期又总觉得自己没养好,把自己又补胖了……俗话说,每一个身材苗条的女人背后,付出的都是不为人知的辛苦。特...
减肥是不是一件很难的事?为什么好多人
减肥不
成功?
答:
对于这种人减肥很难成功
,减肥
期间一定要多吃高蛋白和膳食纤维的食物,同时还可以吃粗粮,如果想要减肥就一定要下定决心,有些人减肥是为了保命,但绝大部分的女性减肥是为了让自己的身材更加完美,也不是为了取悦别人,我觉得每个女孩子都想要一个完美的身材,所以这
一辈子都
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路上。
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