榴莲吃多会长胖吗

Question

如题所述

Answer 1

吃榴莲是会发胖的，每天不超过100克.。
因为榴莲的营养价值很高,除含有很高的糖份外,含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等.
榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用, 气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动.病后及妇女产后可用之来补养身体. 不过，榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，您肠胃无法完全吸收时会上火。
如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。如果你找不到山竹，吃点红毛旦也可以，主要是起到下火的作用就行，不然很容易出一脸豆豆的！
望采纳！！

Answer 2

榴莲吃多了会怎么样

Answer 3

Answer 4

榴莲含糖量特高，还有很多水果减肥也是千万不能吃的

Answer 5

巴水急如箭，巴船去若飞。