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为什么减肥后这么容易反弹
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推荐答案 2017-11-20
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减肥后为什么会反弹
?怎样防止减肥后反弹
答：
1、具体原因分析（1）其实减肥反弹的原因是很多的。
有很多的反弹原因都是因为生理反应；而减肥太快，不及时的锻炼
，也会是自身出现反弹的情况。这是因为自身失去了过量的肌肉，从而使自己的能量消耗变得比较小。（2）
不良的生活习惯
也会造成大多数减肥的人出现反弹的情况。尤其在减肥期间，比较遵守医生所...
减肥
成功后
为什么会反弹
?
答：
1、减肥成功后反弹原因
1.运动无变化
随着人们做运动的时间变长，人们的运动能力会有所提高。在运动能力提高后，你如果还是按照一惯的运动量进行训练，身体受到的刺激就会变小，效果就越来越不明显。因此，运动减肥应该要根据自己的身体条件适当增加运动量。2.
饮食不控制
有的人以为自己瘦下来了就不会长胖...
为什么减肥之后
又
反弹
了
视频时间 00:15
减肥为什么会反弹
呢?
减肥反弹
有什么危害?
答：
不能良好控制自己体重的人
很
难控制住生活的重心，情绪波动大。2、
为何减肥会反弹
1、方法不对，自然就会引起
减肥反弹
的可能性，可能我们觉得我们的身体轻了就是减肥成功了，其实不是，我们的身体轻了不代表脂肪少了。有可能是身体内部的水分少了，所以当我们恢复饮食的时候，身体的水分又被补充回来，这...
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为什么减肥后容易反弹 原因都在这
为什么减肥成功之后容易反弹
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减肥为什么会反弹
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