第1个回答 2020-03-13
失眠症是指的睡眠困难,是最常见的睡眠障碍。不能入睡,睡不稳和睡醒后不然恢复精神。失眠症的病因多种多样,可由精神心理和躯体疾病所引起,包括精神障碍、呼吸障碍、饮酒、吸毒、睡眠中的肌阵挛或不宁腿综合症。 失眠症可分为短暂性、短期和长期三种,短暂性失眠是由突发的情景性紧张,如住院治疗或者手术、乘飞机旅行等使睡眠发生障碍,这种情况通常只持续几天。短期失眠症也与外界环境引起的紧张状态有关,多持续可达三周。常见病因有失恋、工作压力,面临考试、夜班和乘飞机远途旅行的时差变化,而引起的身体节奏的破坏,服用某些兴奋剂、咖啡因、饮酒和吸烟的戒断也可以引起。 长期失眠症患者是由于某些潜在的精神障碍所引起,如重度抑郁症和长期饮酒和药物依赖也是原因之一,其它原因有关节痛,神经性疼痛及各种的头痛、睡眠呼吸暂停和夜间的肌阵挛等。