孩子3岁 晚上不睡觉 自己一个人能玩通宵？

Question

如题所述

Answer 1

带孩子是非常辛苦的一件事情，只有在孩子睡着的时候我们才能够休息一会儿，但是，有的熊孩子却在晚上迟迟不肯睡觉，这让不少宝妈头痛不已，也有的家长想过一些办法，但是，效果并不明显，那么，遇上这样的情况应该怎么办呢？为什么有的宝宝晚上迟迟不肯睡觉呢？
3岁宝宝晚上不睡觉妙招有哪些
宝宝晚上不睡觉可能跟活动时间有关，有时候孩子长期呆在家里，很少出门，白天活动很少，晚上可能就睡不安神；孩子晚上睡不着可能跟生长出现问题有关，但是需要结合孩子其他的症状相联系进行诊断；另外一个方面就是孩子的生物钟没有调整好，家长要注意调节。
3岁宝宝不睡觉是病了吗
虽然，绝大部分孩子出现不睡觉情况并不是因为生病了，但是，也有的孩子是因为生病原因导致的，小孩肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因。如患寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足，出现贫血、易惊等症状，早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒。所以，要是你长时间纠正不过来孩子这样的习惯可以带孩子到医院做个检查。

Answer 2

三岁孩子难入睡的原因如下：

一、缺少陪伴，三岁的孩子入睡的时候大部分都需要家长的陪伴，尤其是需要妈妈的陪伴，孩子在睡觉之前两个小时不要进食，然后给孩子洗澡，陪孩子上床讲故事，养成规律的睡眠习惯，然后陪孩子入睡，尽量养成睡眠的习惯，最好在八点之前入睡。

二、环境因素，孩子难入睡有时与环境因素有关系，比如八点孩子需要睡觉，但是物理灯光太强、电视声音太大、有人聊天，都会影响孩子的睡眠，所以要创造合适的睡眠环境，把屋里的灯关暗，没有嘈杂的声音，有助于孩子睡眠。

三、白天孩子要适当的多运动，消耗体力，晚上孩子感到劳累会很快入睡，睡眠很香。

四、补充维生素D和钙剂，孩子缺乏维生素D会影响睡眠，所以要补充充足的维生素D。

五、孤独症，三岁的孩子如果经常难以睡眠，再加上其它的症状，要注意是否有孤独症。在临床上，三岁的孩子如果夜间睡眠差，有一部分就是因为神经发育的问题。

所以三岁的孩子难入睡，要积极观察孩子的伴随症状，纠正不良的入睡习惯，如果孩子难以入睡，要及时到神经科就诊。

Answer 3

你好，孩子三岁，晚上不睡觉，自己一个人能玩通宵，这一次有点不正常的，希望你带小孩去做一个相关的检查，又或者说是你小孩白天一天到晚都在睡觉，导致他阴阳颠倒，他晚上就不想睡了，可以让他白天少睡一点

Answer 4

你好朋友，孩子这么作息规律是颠倒了，因为白天睡的太多，晚上就睡不着了。白天减少孩子睡觉时间，晚上自然而然就会早一点睡觉了。

Answer 5

孩子现在养成了不好的习惯，可能游戏已经成瘾了，所以会出现这种情况，所以现在只能够强制纠正孩子，劝说的效果可能已经不太好了。采取一些强制手段，让孩子白天尽量多活动，消耗她的精力，晚上让孩子好好睡觉。