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吃什么有助头发毛囊
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推荐答案 2020-02-24
稀发变浓方:用1茶匙蜂蜜、1个生鸡蛋黄、1茶匙植物油,与2茶匙洗发水、适量洋葱汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾热敷帽子上部。过12个小时之后,再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间,头发稀疏的情况就会有所改善~``
芝麻
何首乌
都是有帮助
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第1个回答 2021-02-24
头发越来越少,多吃1类食物,帮助毛囊发育,头发乌黑亮丽
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相似回答
脱发要
吃什么
食物
答:
菠菜
菠菜中的铁、β胡萝卜素、叶酸和维生素C
有助于保持健康的毛囊和头皮油脂流动。
优酪乳
优酪乳富含高单位有有利于头发的蛋白质、维生素B5(泛酸,通常会在头发护理产品标签中看到的成分)维生素D。F有新研究指出维生素D和毛囊健康有关连,但究竟如何作用还不清楚。
核桃
这些是唯一有大量omega-3脂肪酸的...
怎样
能
刺激
毛囊
快速生发
答:
1. **饮食调整**:确保你的饮食中含有足够的蛋白质和维生素,这些营养素对头发生长至关重要。例如,
鸡蛋富含蛋白质,可以帮助增强毛囊
。将蛋清和蛋黄混合,涂抹在湿发上,保留10分钟后用温水洗净。2. **使用胡芦巴种子**:胡芦巴种子被认为能够刺激头发生长。在睡前将胡芦巴种子浸泡在水中,第二天...
吃什么
给发根
毛囊
补充营养?
答:
1. 豆类:豆类对于头发的益处不容置疑
。例如,腰子豆和小扁豆不仅富含优质蛋白质,有助于促进头发生长,还含有丰富的铁、锌和生物素(维生素H)。2.
坚果
:坚果对头发的健康至关重要。巴西坚果是硒元素的极佳来源,这对维持头皮健康至关重要。
核桃
富含α-亚麻酸和欧米茄-3脂肪酸,这些脂肪酸有助于改善...
吃什么
可以生发 促进
头发
生长的食物有哪些
答:
1.
坚果
很多坚果中的营养成分都是人体所必备的,同时坚果中独特的成分能很好的调节人体激素,促进毛囊细胞的分化,据研究表明经常吃坚果不仅能生发,同时还能利于人体长寿。2.莴苣 莴苣中还含有一定量的微量元素锌、铁,特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收,经常食用新鲜莴苣,可以防治缺铁性贫血。而且,...
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