【来源】为多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的干燥菌核内部白色致密的部分 【分布】多寄生于马尾松或赤松的根部。产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地 【成分】含B-茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂及甾醇等。 【药性归经】 甘、淡、平、归肺、胃、肾经。 【作用】 利水渗湿，健脾，化痰，宁心安神。 【方剂】用于败毒抗癌、利水化饮、健脾宁心，对那些久病瘦弱、食欲不振或兼有体倦乏力、腹泻的气虚脾弱病人有扶脾益气的作用，而且药性平和，治疗上述症状可与人参、白术、甘草和用称四君子汤，主治脾胃气虚、运化不利，以疗效稳健著称，后世的许多补气益脾的方剂都依此方而来。 白茯苓白茯苓 开放分类： 植物、灌木、百合科、菝葜属、攀援植物 拉丁文学名： Smilax china L 英文名称： Chinaroot Greenbrier Rhizome 别名： 金刚刺、金刚藤、乌鱼刺、菝葜。 科属形态： 百合科、菝葜属 落叶攀援灌木。茎细长坚硬，有疏刺。叶互生，花期叶幼小；革质或纸质，有光泽，卵圆形或椭圆形，长2.5~13 cm,宽2.1~10cm，先端圆或具凸头，基部圆形或浅心形，下面微苍白色；叶柄长5~15cm，两侧具卷须，下半部呈鞘状。伞形或圆锥花序腋生；花单性异株，花被片6，黄色或黄绿色；雄花雄蕊6；雌花具退化雄蕊6，子房上位。浆果球形，熟时粉红色。花期4~5月；果熟期8~11月。 分布习性： 分布长江以南各省区，多野生于低海拔山坡、路旁、林缘、疏林下、溪边草丛中。喜温暖，耐半荫，适应性强。 繁殖栽培： 压条、分株、切割地下茎繁殖。 园林用途： 菝葜为单子叶植物中少见的木质攀援植物。新叶常带紫红色，叶、花、果具有一定的观赏性。适合于长江以南用于篱栏、墙垣、山石的攀附，也可植为地被灌丛，用于路边、溪旁、林缘，增添自然野趣。 白茯苓的美容功效和作用 白茯苓，味甘、淡，性平，白茯苓的美容功效是能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。白茯苓还具有瘦身作用。 白茯苓的美容方法 美容方法1.白茯苓白芷美白面膜 材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、薏仁粉2茶匙、蜂蜜或牛奶适量 做法：以上几种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶 适量调和。每次20分种。 功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效 [美容方法]2、 茯苓蜂蜜面膜转载请注明本文来自云客小阁 材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克 做法：将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。 功效：本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑 [美容方法]3、 三白面膜 转载请注明本文来自云客小阁 材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 [美容方法]4、 杏仁茯苓敷 转载请注明本文来自云客小阁 材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，莲子10g，面粉适量。 做法：将中药材研为细末，再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。20～30分钟后用清水将脸冼净 说明：此面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 [美容方法]5、 绿豆三白面膜 转载请注明本文来自云客小阁 材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 美丽秘诀：这个可以去豆、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。 [美容方法]6、 白芷银玉面膜 转载请注明本文来自云客小阁 材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤（取干银耳加水熬煮即可）适量 用法：将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸，次日清晨洗去。连用1个月以上。 功效：本方有营养皮肤，淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用。白芷活血祛风，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月，可消除皮肤色素斑。 [美容方法]7、 杏仁茯苓抗皱面膜转载请注明本文来自云客小阁 材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，莲子10g，面粉适量。 做法：将以上几种粉，再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。20～30分钟后用清水将脸冼净 功效：此面膜具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作 [美容方法]8、 绿豆祛痘面膜转载请注明本文来自云客小阁 材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20分种。 功效：此款面膜可以去豆、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。 [美容方法]9、 银耳去斑祛痕面膜
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