最近腿和胳膊特别酸，也不知道怎么回事

Question

腿和胳膊特别酸，将近2个星期了，也没好，不知道怎么回事，尤其是今天，酸了整整一天，而且还特别困

Answer 1

1:你好，从描述的情况来看，一般是劳累比如运动量较大，或者受凉导致的肌肉疼痛，注意保暖防止受凉，注意休息，可以按摩，一般三五天就会恢复。
2:胳膊和腿部的肌肉疼痛，原因很多，必须要结合具体病史和体征来判断，比如过度劳累，剧烈运动引起的肌肉疼痛，以及肌纤维炎，慢性劳损，风湿性疾病等等，必须要进一步检查。
3:这种情况应该是和局部的过度劳累及慢性劳损等导致的局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损有关系的，劳累受凉及剧烈运动等都是可以加重症状的。治疗的话可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，给于局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及过度劳累，可以给于适当的按摩。

Answer 2

可能因为现在是春天，然后比较困。然后你的胳膊和你的腿可能是因为肌肉啊，然后拉伤了就是可能你工作的时候想不到你的肌肉啊，或者是你上学的时候，然后上体育课的时候受了一点点伤，所以你要注意一下，嗯，困了可能是现在春天嘛，春天容易犯困。

Answer 3

描述的不是很详细，近期受凉了么？或者是近期活动量是不是很大。要是有的话，建议减少。或者是不是要来月经了，也有酸痛可能性。排除以上可能的话，可以去医院查查血，排除风湿免疫疾病可能，但是根据您说的情况，可能性不大。也有可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的

Answer 4

这种情况可能是颈椎病和腰臀部慢性软组织劳损引起的。在中医上来说可能是局部感受了风寒湿邪的侵袭等因素所诱发。

Answer 5

可能是因为这几天回南天。可能是因为天气问题吧，比较潮湿。或者是因为季节的更替，天气的什么。又或许你是不是干了很多活，所以很累。