第1个回答 2014-04-24
首先要换硬板床，去医疗器械购买正品的护腰带，绝对卧床休息半年，不要久坐或者久蹲，不要提重物，不要快走。 口服腰痛宁胶囊，跟痛平片，维生素B1，腺苷B12，疼痛严重加服芬必得。 外用腰间盘突出专用膏药，按疗程使用。
第2个回答 2019-07-02
腰椎间盘突出，平时要注意休息，避免过于劳累，长时间坐，站立、弯腰，适当活动。可以口服些药物来缓解临床症状，临床常见药物，如：腰痛宁胶囊、活血止痛胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，同时口服些营养神经药物，如：维生素B1、甲钴胺等。
第3个回答 2019-04-20
1、单纯、轻度疼痛：口服活血化瘀、消炎镇痛类药物，如骨康胶囊、乐松、西乐葆；
2、下肢严重疼痛、麻木：需联合使用营养神经类药物，如甲钴胺；
3、剧烈疼痛伴腰部强迫体位：需联合肌肉松弛类药物，如妙纳。
第4个回答 2019-12-21
腰间盘突出的偏方:
1、西洋参180克
虎尾草150克
小鹿茸90克
九蒸熟地90克
三七90克
山茱萸(蒸透)90克
杜仲(炒)60克
藏红花60克
穿山甲(炮)60克
茯苓60克
壁虎粉30克
蝎梢30克
桂枝汤(桂枝60
白芍60
生姜30
炙甘草30
大枣12枚)水煎取浓汁200毫升
前12味混合打为粗粉加入桂枝汤原汁搅拌均匀，烘干后打成细粉密封保存。每次服3-6克
日服3次
15天为一疗程。
2、水蛭100克(不要买炒制过的)、全蝎(要清水蝎，不要盐开水炮制蝎)、炮山甲(不要用油炸的，要用砂炒的)、乌梢蛇(蕲蛇最佳)各50克，蜈蚣30条，上药共研末装瓶备用，每服4一6克，日服2次，温黄酒送服，也可用蜂蜜拌服。
腰间盘突出的注意事项:
一、急性期
(1)卧床要求卧硬床。具体讲就是木板床上铺薄褥或垫子，较硬的棕床也可以。
(2)患者仰卧时，可在腰部另加一薄垫或令膝、髋保持一定的屈曲，这样可使肌肉充分放松。俯卧位时则床垫要平，以免腰部过度后伸。
(3)卧床休息要严格坚持。即使在症状缓解一段时间后佩带腰围下床，也不能作任何屈腰动作。如患者因生活不便而不能坚持卧床生活，会影响疗效。
二、日常生活中
1、平时要注意正确的站立和坐姿，正确的坐姿应坐有靠背的椅子，因为这样可以承担躯体的部分重量，使腰背部相对处于松驰状态，减少腰背劳损的机会。
2、平时不要久站久坐，不要长久弯腰和过度负重，注意腰部的保暖，睡硬板床保持脊柱生理弯曲。
3、在一般的环境气候下，是不需要对患者的腰部进行一定的包暖，在天气寒冷的情况下，一定腰对腰部进行保暖，以利于腰部的血液循环，对腰部的组织和细胞都有很好的帮助，对疾病的恢复和以后的轻体力劳动都是有好处的。
4、腰间盘突出要坚持日常腰、背、腹肌肌力锻炼。