我胆子很小，害羞，嘴笨，不喜欢说话，善良，单纯，认识的人都说我太老实，我想改变，请问我该怎样做？

Question

我胆子很小，害羞，嘴笨，不喜欢说话，善良，单纯，认识的人都说我太老实，我想改变，请问我该怎样做？因为是女孩，从小我爸就不怎么理我，我妈是个不怎么管家的人，在村子里我们家很受欺负，小时候在学校受其他孩子欺负如果让我妈知道了就会骂我打我说我没用，平时也常无缘无故挨妈妈打，一直很怕爸爸，因为他表情很严厉从不和我说话，直到有几年我一直考班上第一他才开始和我说话，但也不是很多，更不存在谈心之类的。后来我没考上大学，他们就又变了，我妈往死里打我，我爸说“你怎么不去死，你活着有什么用，连大学都考不上，你去死，很多考不上大学的人都自杀了，你为什么不自杀？！你去自杀呀。”从那以后我回家了他们都当我是空气一样，无论是说话做事都好像根本没我这么个人在旁边，如果一旁有亲戚朋友之类的他们就挖苦我说“我就养了一个（指他们儿子），指着我说‘那个有什么用’‘她懂什么”之类的话，他们说话像刀子很伤人心，就这样我一直小心翼翼生怕做错说错生怕得罪人，总觉着自己太没用太笨总是受人耻笑，后来就有些怕见人，大部分时间就躲在自己的房间里，平时大门不出二门不迈，工作以后只要谁对我热情一点我心里就很感激立即对人家推心置腹，可平时从不会主动去联洛同事，我现在二十多了连朋友都不会谈，因为我从小到大不怎么接触男性很少和男性说话。我的几任老板都说我人品很好，我几乎没有朋友，无论在哪里上班总是很受气，认识我的人都说我话太少太单纯太老实。我知道这样不好，我很想改变可又不知道怎样做，希望哪位能帮帮我，（有时候回家说一些受同事欺负的事情我妈就说既然我选择了软弱就应该坦然接受别人的欺负就不应该有什么抱怨，可我知道软弱不是我选择的，我不想老实的，我也是个人我无法坦然接受别人的欺负。希望得到大家的指点，我只有这点分，希望不要嫌分少不理我。谢了先。）

Answer 1

不要你的份，首先这个社会弱肉强食，收起你的仁慈，我是说仁慈，不是善良。不要去想别人的同情，首先你应先有一颗平静的心，正视这个社会，定位自己的价值，然后找一件可以通过努力实现的目标实现它，从中找到自信。你需要的不是别人的肯定，而是你自己的肯定。你的命运很不幸，对你的家人我很不理解。是不是重男轻女呢，我还想说，不必为一个不在乎你的人浪费感情，你需要一些值得你珍惜的人。我理你了，是想要你知道这个世界没把你遗忘，而且你可以改变自己，相信这个世界还是好人多，你说呢，祝你快乐！我的QQ1099695018，加的时候说明你是谁，比如说“答题'之类的名称，不然我可能不加。

Answer 2

性格是天生的，不要觉得自己的性格不好，任何性格都有它独自的优点，你内向，就说明你善良，你老实就说明你诚实，我以前也是这样，太过于老实了，有些时候也会受到一些欺负，也会觉得想改变自己，不想那么老实内向，但是着急却没有任何作用，只会让自己心烦而已，多接触社会，还有别人。还有去找工作就算你不想变得开朗爱说话都不行啊，我也是这样被逼出来的，相信你也会的，不过你要相信一点，那就是不要急，性格是我们自己天生的，性格更是代表我们自己，喜欢自己的性格，同样性格也会成为代表你的，独一无二的个性

Answer 3

虽然对你过去的遭遇很同情，但是你已经长大了，可以自立生活了，就不要过多地纠结过去的经历了。人要向前走，向前看。
首先要把工作做好。就算是嘴笨、没有复杂的想法，可你的智力没问题，可能还比别人更加细心、认真负责，只要不是特别要求人际交往能力的工作，你都是可以做好的。对上班来说，你是去工作的，不是去多说话的，也不是去做不老实的事的。
和同事相处的时候，要注意保护自己。别人轻视你，那是别人的自由，你没有办法，但要是别人无故欺负你，你应该勇敢反击，对不合理的要求大声说不，这样才能不再受欺负。你坚强了，别人也就不会再轻视你。别怕得罪人，大不了就是失去工作而已，而你总受欺负，也要失去工作，自己还受委屈。
有很多关于人际关系或者职场生活技巧的书，你可以看看，不一定照搬书上的东西，只要能受到一些启发就行。
另外，尽管你渴望和朋友真心交流，但是要注意别再随便对人家推心置腹了。感激别人，你可以用说声谢谢、给他个微笑、帮助他、请他吃饭等方法来表示，这些也足够了。要是你动辄向别人交心，别人反而会认为你什么都会和别人说，那样就不愿意把他们的心里话告诉你，以防被你再说出去。人和人之间要建立信任和友谊，是要有一个渐进的过程的，交朋友得慢慢来。

Answer 4

这不是你的错，不要自责自己。每个人都有自己的环境，有好的也会有相对不好的。如果真的照你这么说的话，他们对你没有完全尽到父母的责任，但是，他们之前提供你读书，让你现在顺利学习结束，有份自己的工作。没必要在向父母索取更多的吧，你已经长大了。虽然我知道和那些幸福温馨的家庭比起来，你需要那份温暖，但是人还都是为自己活着，路要自己走下去，没有路也要去创造它。
因为性格，容易被别人当做老好人，被欺负，我能理解，我也是这样的人。要学会保护自己，必要的时候学会说不，中国的人就是喜欢欺软怕硬。你不去害别人，但是别人侵犯到你的权利，你要勇敢的维护它。
希望你能走出阴影，如果愿意，我希望和你认识一下，平时可以谈谈，舒缓自己的情绪。
祝你成功

Answer 5

认真看完你的补充说明，对你的遭遇很同情。其实你是一个很聪明很有才的女孩子，只是由于家庭的教育方式影响了你的心理健康，你生活在一个重男轻女的不幸家庭。既然选择了这样的父母，也无可奈何，他们即使对你不好，也把你养这么大，对你有养育之恩，所以不管怎么样，你长大了，就该孝敬他们，用爱感化他们，千万不要怨恨他们，这是中国的传统思想所致。。你说你很想改变你胆小内向自闭的性格，能够认识到这一点，我很替你高兴，只要放开心扉，跟身边人交流，用诚心打动别人，你就会发觉朋友慢慢多起来的，并且把你的才能发挥出来，那么你就是一个相当出色的女孩子。我愿意和你交个真心的朋友并希望能够帮你解决一些问题，QQ77422622。