怎么样才能让自己不爱那么吃东西。

我要减肥总是这么吃下去肯定减不了的拉。希望大家给与方法。

举报该问题

推荐答案 2009-12-25

早餐和午餐正常吃！尤其是早餐,千万不能省！至于晚餐,能少吃就少吃,我有一阵子连续两天没吃晚饭,结果一个星期都没吃也没饿,什么事习惯了就好！只要你晚上这顿控制下来了,我保证你体重会很快降下来！任何事刚开始都困难,习惯就不难了！加油！祝你成功！

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://00.wendadaohang.com/zd/DrBejBrIn.html

第1个回答 2009-12-25

在厕所里吃东西

相似回答

怎样才能控制自己的食欲?答：比如，你可以随身携带一些口香糖之类的耐咀嚼的东西啊！这样当你食欲发作的时候你就可以塞一块口香糖在嘴里嚼了，这样你的嘴就会不停的在动，可是你的肚子里却没有进什么食物和能量，这样长期的“哄骗”一下你的肚子后你也就能慢慢的控制自己的食欲了。当然了，上面的几种控制食欲的方法都是依靠一些外...

怎么样才能对吃不感兴趣?答：不爱吃东西是一种病态。即便是为了减肥，也不能让自己厌食。所以，我们只有想法让自己吃得既营养又健康。所以，推荐你一种方法，细嚼慢咽。细嚼慢咽有诸多好处，其一，对消化大大的有利；其二，可以减少一定的食量。因为人吃东西，很大程度上是在满足一种心理需求，细嚼慢咽从很大程度上满足了人的这种...

怎么样才能做到不吃零食呢?答：（1）承认自己真的很馋。（2）下定决心：我一定要改善嘴馋恶习，而且愿意克制自己嘴馋的欲望。（3）开始训练自己看到好吃的食物，不要吃它。（4）列出自己最喜欢吃的食物，尽量不要买也不要吃。（5）想一想自己因为不吃多余的甜点、零食而瘦下来的样子。（6）通知亲朋好友：“我要减肥，请提醒我不...

...什么都想试,有什么办法让自己不那么想吃东西吗?答：我看你其实是喜欢嚼东西，是不？那就在嘴里放一块口香糖嚼吧。还有吃完饭马上刷牙，就不会有想吃东西的感觉了。早上不吃饭，到中午也不觉得饿。我试过，真是这样！（不过不能老是这样，伤身体）你有男朋友或是爱人了吗？爱情也是会让人降低食欲的哦！（心中老是想着他，哪还会想吃东西！）...

大家正在搜

怎么样才能让自己知道的东西更多怎么样才能让自己吃不下饭怎么样才能让猫不吃东西怎么样才能让自己不想他怎么样才可以让自己不想吃饭怎么样才能让自己少吃点饭怎么样才能让别人买你的东西怎么样才能让牌锯掉东西怎么样才能让自己变得主动

怎么样才能让自己不爱吃东西

怎么能让自己不爱吃东西？

怎么样才能让自己不那么喜欢吃

怎么才能让猫不乱吃东西？

怎么样才能让自己不吃那么多东西？

怎样让自己讨厌吃东西啊

怎么样可以使自己不那么爱吃东西！和不吃宵夜？求答案

怎么才能让自己不爱吃东西