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    • 怎样快速练习散打或拳击中的躲闪、？

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    第1个回答  2014-05-22
    如果是专门锻炼闪躲的话，有一种两头系有弹簧绳的闪躲球是专门用来练习的，另外专门的陪练也可以帮助你锻炼闪躲技巧
    第2个回答  2014-05-22
    对练是提高实战的最好方法.
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