自学散打如何练习躲闪？

如题所述

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推荐答案推荐于2018-04-14

如果是专门锻炼闪躲的话，有一种两头系有弹簧绳的闪躲球是专门用来练习的，另外专门的陪练也可以帮助你锻炼闪躲技巧

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第1个回答 2014-05-18

找个人，离他手臂长度，就是打不到你的距离。。你站着躲闪他的直拳。慢慢练习本回答被提问者采纳

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