贵州省、云南省，湖南省，西南各省都有，老挝，缅甸等也有。最多当推贵州的黔东南苗族侗族自治州了，毕节地区的纳雍县和铜仁地区的松桃苗族自治县也很多。苗族的节日有：农历二月二敬桥节；农历三月十五台江县一带的姊妹节；清明节过后苗族就开始挂亲上坟了，这没定哪天， 各家自选时间；农历五月五的小端午和农历五月十五的大端午节；农历六月第一个卯日的吃新节，过后每到卯日都过一个小节（即吃新节），估计不是农闲季节，所以是小节日；农历十月的第一个戌日，是苗族的苗年节，相当于汉族的春节了。随着社会改革，现在很多苗族同胞也和汉族一样过年了，只有雷山县过苗年最隆重了；至于春节和元宵，现在很多苗族同胞也和汉族一起过了。有些苗族地区为了继承民族节日，在政府的支持下（资金），还有牯藏节，十三年一轮，到那一天，把所有的斗牛都宰来祭祀；有些地方有爬坡节，男女青年都到山上对歌，跳舞。一般的节日，苗族同胞都喜欢看斗牛，斗牛之后，踩鼓、跳芦笙，年轻人对情歌，老人则酒后唱酒歌，伙食简单，但讲究气氛，酒后有如陶渊明、欧阳修、李白等文人笔下之述。也许是苗族同胞喜欢看斗牛的原因，苗族人都比较野蛮、豪爽、有斗性、不怕死、讲义气，古时有“苗蛮”之称也。
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