1、时刻分享自己的状态
怎样才算时刻分享自己的状态呢，就是把自己要做、想做、准备做的事情，一清二白的告诉对方，那为什么要让对方知道自己的行踪呢，因为平淡期的安全感最容易危害感情。
因为太爱了，所以会患得患失，所以把自己的状态告诉对方，让对方得到自己的行程，感受到感情中的安全感。很多情侣你不说我不说，一直冷淡着感情，得不到对方的消息就会胡思乱想，导致情绪爆发，积累的负能量发泄在感情上，所以才有了“不是不爱，而是攒够了失望”。用自己的状态去换对方的心安理得，不是挺好的吗。
2、无声胜有声的拥抱
拥抱的定义不只是亲密，更多的是安慰对方的心灵，给予对方安稳的港湾，让对方找到心灵寄托，那怎样的拥抱才算无声胜有声的拥抱呢，就是拥抱对方的时候闭上眼睛表露出享受的表情，也要闭上嘴巴。
这样宁静的环境下给予对方拥抱，能让情侣之间进入心灵交流的过程，感受彼此温暖的怀抱，安抚对方又期待又不安的灵魂，而平淡期最缺的就是这种心灵沟通的过程，因为到达了平淡期就很容易疏忽对方的情绪，这样的过程刚好弥补了这方面的空缺，所以平淡期多拥抱，多感受，少说话！
3、浪漫的形式
怎样才算浪漫的形式呢？就是在平淡的感情中创造浪漫的环境，进行一些浪漫的形式，那为什么要在平淡期中准备浪漫的形式呢，因为浪漫是每个人都期待的一种情绪体验，而平淡期的恋爱缺的就是对另一半的期待。
这种浪漫的形式给加深对方对自己的印象，也能让对方享受独一无二的乐趣，例如勾起对方好奇心的礼物，例如在对方生日的时候准备浪漫的气氛，这些浪漫的环境都有助于抵挡平淡期的冷淡。
处于平淡期的情侣们，一定要扛住时间给你们带来的伤害，只要熬过去，就能见证幸福，虽然很困难，但只要坚持，不要松开对方的手，就一定能到达期待的远方，我自己当初就是熬不住，失败后心里只会累积更多的遗憾，更没有以往的追求了，所以希望你们手拉手，走进婚姻，祝您们幸福！
情侣多久没来场说走就走的旅行了，生活工作的琐事很多，压力大了，也需要释放啊。可以和恋人一起，来一次浪漫的旅行。选择一些景色秀丽的地方，彻底放松身心。共同经历事情，就会增加彼此的感情。
即便是两个人不见面，还是应该保持交流沟通。如果有可能，每天都要抽出一定时间来，两个人开诚布公地谈谈心。有些事情，总是憋在心里，也是会出问题的。说出来，反而没什么了。
一对情侣想要爱得持久，爱情注定会演变为亲情。所以说，应该根据恋人关系的具体状态而及时调整，热恋时是一种积极的状态，进入了平淡期，看重对方的而应该是责任担当这些。