听白噪音有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

白噪音指的是：一段在各个频段上的功率大小都是均匀的声音。

由于许多人长期处于城市中的噪音地带，每天都经受着隆隆上升的噪音的摧残，因此白噪音能产生的作用是使人们暂时与这些噪音隔绝，处身在另一个环境中。

在比较平稳的白噪音中，人们能更快地平复自己的情绪，使自己放松，让自己能更快地进入睡眠，同时提高睡眠质量。

所以，经常听白噪音也能提高人们调节自己情绪的能力，对于遇事易激动的人来说有非常大的好处。

鉴于如今市面上的白噪音音响使用的大多是电子合成的音效，声音图书馆希望白噪音的播放能回归自然，因此白噪音的录制全部采用人工的方式，亦是来自东莞实景，这会带给大家更加真实的播放体验。

2021年初，声音图书馆开展城市白噪音的探索与采录。定点十几处，与所在城市以「声音」进行亲密接触。基于现状，声音图书馆拾起了自己擅长的声音领域相关设备，把自己和自然面对面“访谈”的内容记录下来，方便更多人阅读和倾听。

你可能很难想象，在家里打开CD机，就能播放海浪声、瀑布声、泉水声、鸟叫虫鸣······所有声音都能在你的空间里缭绕，所有景象都能在你眼前若隐若现。

Answer 2

1、 白噪音停止婴儿哭泣
　　对于新生儿的父母来说，利用白噪音来停止婴儿的哭泣是一个很有效的声音治疗方法。例如，新生儿刚刚离开妈妈的子宫，来到一个陌生的环境，这对他们来说是需要一个适应过程的，而我们生活环境中一些陌生的声音对它们来说有时会令他们感到不安，以及烦躁。他们更喜欢子宫里的嘈杂声，而白噪音与他们熟悉的这种声音有着类似之处。因此，在很多刚出生的婴儿感到不安的时候，听到这种声音都会安静下来。特别是对那些患有新生儿疝气的孩子，他们经常会因为身体的不适以及对环境的不适应而莫名其妙的大声哭闹。
　　2、 白噪音恢复工作效率
　　一些经常受到环境噪音污染的人群会利用白噪音来帮助他们恢复工作效率，像一些大学生或办公室工作人员会利用白噪音来降低那些施工噪音对他们集中注意力产生的不良影响。白噪音甚至被公认为是一种对于精神分散疾病、耳鸣、听觉过敏症以及多动症等神经系统疾病有效的“声音化妆处理”治疗。还有一些人利用白噪音来把一些可以打断他们正常睡眠的声音弱化。不仅是那些要在白天睡觉、晚上工作的夜班族利用白噪音来削减白天有可能打扰到他们睡眠的一切声音。还有那些夜晚铁道附近的轰隆声，以及狗叫声，甚至你配偶的打鼾声等等都可以被白噪音的“屏蔽”功能所弱化。这样一来，你完全可以好好的睡上一觉，无论是处在怎样的一个睡眠环境。我们下一个要考虑的问题是如何在自己的生活中获取白噪音。
三、白噪音的获取方式有哪些

　　1、利用小物品
　　白噪音有很多种获取的方式。最简单的方法就是利用我们身边的一些小物品。比如收音机、电风扇或者空调。但是这些可发出类似白色声音物品的音量是很难控制的，更重要的是，我们不能在冬天继续开着电风扇或者冷风机获取这些声音，这种方法显然不实际也不是一种环保的做法。有没有更好的一种方法获取白噪音呢?我们发现已经有一些公司开始生产白噪音机器或者叫它白色声音发声器。这种仪器有些大，而且价格不菲，这对于普通使用者来说有些不便本回答被网友采纳

Answer 3

声学术语

　　白噪音是指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围(0～20KHZ)内都是均匀的。由于人耳对高频敏感，这种声音听上去是很吵耳的沙沙声。

　　白噪声或白噪音，是一种功率频谱密度为常数的随机信号或随机过程。换句话说，此信号在各个频段上的功率是一样的，由于白光是由各种频率(颜色)的单色光混合而成，因而此信号的这种具有平坦功率谱的性质被称作是“白色的”，此信号也因此被称作白噪声。

　　2、 令人惊叹的特性

　　魔术的“白噪音”，它就像白色的光束，由所有的颜色组成，而我们看到的却是白色的光。它是一种有人也许会问，白噪音听上去像什么?能确切的让我们感受到吗，在一些西方国家，很多接受过白噪音治疗的人形容它们听上去像下雨的声音，或者像海浪拍打岩石的声音，再或者像是风吹过树叶的沙沙声。这种声音对各个年龄层的人来说，都可以起到一定声音治疗作用，是一种“和谐”的治疗声音。也有人感觉“白噪音”听上去有些许刺耳，而一定音量下的白噪音可以治愈一些多动患儿的精神集中能力障碍。一些专家学者称“白噪音”实际上是大自然给予我们的一个声音暗示，它可以起到辅助治疗一些神经系统疾病的作用。如果想进一步了解白噪音，让我们再来看看它是如何起到治疗作用的吧。

二、白噪音可以停止婴儿哭声的原因有哪些

　　1、 白噪音停止婴儿哭泣

　　对于新生儿的父母来说，利用白噪音来停止婴儿的哭泣是一个很有效的声音治疗方法。例如，新生儿刚刚离开妈妈的子宫，来到一个陌生的环境，这对他们来说是需要一个适应过程的，而我们生活环境中一些陌生的声音对它们来说有时会令他们感到不安，以及烦躁。他们更喜欢子宫里的嘈杂声，而白噪音与他们熟悉的这种声音有着类似之处。因此，在很多刚出生的婴儿感到不安的时候，听到这种声音都会安静下来。特别是对那些患有新生儿疝气的孩子，他们经常会因为身体的不适以及对环境的不适应而莫名其妙的大声哭闹。

　　2、 白噪音恢复工作效率

　　一些经常受到环境噪音污染的人群会利用白噪音来帮助他们恢复工作效率，像一些大学生或办公室工作人员会利用白噪音来降低那些施工噪音对他们集中注意力产生的不良影响。白噪音甚至被公认为是一种对于精神分散疾病、耳鸣、听觉过敏症以及多动症等神经系统疾病有效的“声音化妆处理”治疗。还有一些人利用白噪音来把一些可以打断他们正常睡眠的声音弱化。不仅是那些要在白天睡觉、晚上工作的夜班族利用白噪音来削减白天有可能打扰到他们睡眠的一切声音。还有那些夜晚铁道附近的轰隆声，以及狗叫声，甚至你配偶的打鼾声等等都可以被白噪音的“屏蔽”功能所弱化。这样一来，你完全可以好好的睡上一觉，无论是处在怎样的一个睡眠环境。我们下一个要考虑的问题是如何在自己的生活中获取白噪音。本回答被网友采纳

Answer 4

白噪音，不是真的噪音，是指功率保持不变的能够让人放松的一种频率。自然界中的风声，雨声，溪水声，鸟鸣声都是比较好的白噪音，可以使人放松，促进睡眠。

Answer 5

没有任何好处，只会徒增烦恼罢了，噪音不利于身体健康