叶黄素有什么作用？适合哪些人？

Question

如题所述

Answer 1

叶黄素可以营养眼部，有利于青少年视力发育，还可以防止近视，防止眼底病变，促进视力提高。叶黄素功效作用主要是营养眼部，最近随着社会的发展，保健品也是越来越值得大家去关注，很多人就注意到了叶黄素，叶黄素目前来看对眼部的营养作用还是很确定的，首先对于老年性的眼部的疾病，比如老年的眼底的黄斑变性，包括眼底的各种病变，像糖尿病、高血压造成的这种病变，目前除了临床上的治疗以外，没有特别好的办法，吃叶黄素身体摄取营养物质，对于眼底这些病变是有一定的好处，可以促进眼底更加的好，不要使病变更加严重，另外对青少年来说适当的补充叶黄素对视力的发育也是有一定的帮助，特别是这些弱视的小朋友，还有近视的小朋友，吃叶黄素对于防止眼底的近视病变，还有促进视力提高是有一定的帮助。

Answer 2

叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力。特别适合学生、司机、上班族等人食用，而通过食物中获取，并不能满足眼部所需，这时候便可以用到相关的护眼产品，推荐健视佳越橘叶黄素，品牌口碑好，原料品质更好，更不容易踩雷。本回答被提问者采纳

Answer 3

叶黄素是人体血浆中的类胡萝卜素之一，存在于人体的各个部位，比如眼睛、血清、皮肤、脑部、心脏等等，尤其对眼睛有非常重要的作用，它是视网膜黄斑区色素的重要组成部分，能够有效的滤过蓝光，保护视网膜，并且具有抗氧化的作用，有助于预防血管的硬化。如果人体缺乏叶黄素，有可能会导致失明。叶黄素的主要食物来源是含叶黄素酯的深色蔬菜，比如西兰花、橄榄、菠菜、南瓜、芒果等等，多吃这类的食物，在小肠吸收之后，叶黄素酯可以转化为叶黄素，特别是有眼睛疾病的患者。

Answer 4

叶黄素是视网膜的主要色素成分：叶黄素是人眼视网膜黄斑区域的主要色素。人类的眼睛含有高量的叶黄素，这种元素是人体无法制造的，必须靠摄入叶黄素来补充，若缺乏这种元素，眼睛就会失明。

它可保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变：太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化，甚至癌症。

Answer 5

第一，视网膜的主要色素成分，叶黄素与玉米黄素构成了蔬菜，水果，花贲等植物色素的主要组分，也是，人眼视网膜黄斑区域的主要色素，人类的眼睛含有高量的叶黄素，这种元素是人体无法制造的，必须靠摄入叶黄素来补充，若缺乏这种元素，眼睛就会失明。
第二，保护眼睛不受光损害，延缓眼睛老化，即防止病变，太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化甚至癌症，紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉，但，蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑，黄斑中的叶黄素，则能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害，黄斑区的脂肪外层特别容易受到太阳光的氧化伤害，因此这个区域极易发生退化。
第三，抗氧化，有助于预防机体衰老引发的心血管硬化，冠心病和肿瘤疾病。
第四，保护视力，叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视子质在生成可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力，保护视力，特别适合学生，司机等人使用，
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