美国由50个州组成。除了夏威夷和阿拉斯加两个州外，其余48个州位于美洲大陆，并彼此相连，这些州又称美国本土。一些人将阿拉斯加也视为“本土”州，因为虽然它和“下方的48州”之间被加拿大隔离，地理上她仍是北美大陆的一部分。所有这些用词通常都包括华盛顿哥伦比亚特区。第五十个州夏威夷州则位于太平洋的群岛上。
美国也占有其他土地、地区、和占领区，最特别的是美国首都华盛顿哥伦比亚特区，但本身却没有州的地位。其他的海外岛屿领土包括美属萨摩亚、关岛、北马里亚纳群岛、波多黎各、和美属维尔京群岛。巴尔米拉环礁是美国唯一的合并领土，但目前并无人居住。美国本土外小岛屿则由加勒比海和太平洋的许多无人居住的岛屿组成。
自1898年始，美国在古巴的关塔纳摩湾拥有一个庞大的海军基地。之前由美国占领的地区包括巴拿马运河区域，自1903年至1979年一直属于美国领土。另外，菲律宾群岛从1898年至1935年间也属于美国领土，美国在那里建立了菲律宾国协作为转型至完全独立的国家前的过渡形式，最后在1946年菲律宾正式独立。
除了美国的实际州和领土外，有数个国家自愿加入为美国的联合邦（Associated States），包括了密克罗尼西亚联邦（1986年以来）、帕劳（1994年以来）、以及马绍尔群岛（1986年以来），这些国家都保有国际法的主权以及对于国土的最高控制权力。不过，这些国家的政府都允许美国提供防卫和金融协助，美国也给予这些国家特殊待遇，提供许多加入美国国内政策计划的机会，包括灾害防治、救灾、和重建等计划。这些自由联合邦都依赖美国提供的金融协助以维持政府运作和资金需求。
以下是美国的各州名称：
- Alabama 亚拉巴马州
- Alaska 阿拉斯加州
- Arizona 亚利桑那州
- Arkansas 阿肯色州
- California 加利福尼亚州
- Colorado 科罗拉多州
- Connecticut 康涅狄格州
- Delaware 特拉华州
- Florida 佛罗里达州
- Georgia 佐治亚州
- Hawaii 夏威夷州
- Idaho 爱达荷州
- Illinois 伊利诺伊州
- Indiana 印第安纳州
- Iowa 艾奥瓦州
- Kansas 堪萨斯州
- Louisiana 路易斯安那州
- Maine 缅因州
- Massachusetts 马塞诸塞州
- Maryland 马里兰州
- Michigan 密歇根州
- Minnesota 明尼苏达州
- Mississippi 密西西比州
- Missouri 密苏里州
- Montana 蒙大拿州
- Nevada 内华达州
- New Hampshire 新罕布什尔州
- New Jersey 新泽西州
- New Mexico 新墨西哥州
- New York 纽约州
- North Carolina 北卡罗来州
- North Dakota 北达科他州
- Ohio 俄亥俄州
- Oklahoma 俄克拉何马州
- Oregon 俄勒冈州
- Pennsylvania 宾夕法尼亚州
- Rhode Island 罗得岛
- South Carolina 南卡罗来州
- South Dakota 南达科他州
- Tennessee 田纳西州
- Texas 德克萨斯州
- Utah 犹他州
- Vermont 佛蒙特州
- Virginia 弗吉尼亚州
- Washington 华盛顿州
- West Virginia 西弗吉尼亚州
- Wisconsin 威斯康星州
- Wyoming 怀俄明州
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