罩杯尺码表对照表如下：
1、下胸围68-72cm，上胸围80cm为70A；上胸围83cm为70B；上胸围85cm为70C，上胸围88cm为70D。
2、下胸围73-77cm，上胸围85cm为75A；上胸围88cm为75B；上胸围90cm为75C；上胸围95cm为75D；上胸围98cm为75E。
3、下胸围78-82cm，上胸围90cm为80A；上胸围93cm为80B；上胸围95cm位80C；上胸围98cm为80D；上胸围103cm为80E。
4、下胸围88-92cm，上胸围103cm为90B；上胸围105cm为90C；上胸围108cm为90D；上胸围113cm为90E。
以上尺寸表中的A/B/C/D/E为罩杯。罩杯的计算公式是；罩杯尺寸=胸上围尺寸-胸下围尺寸。水平围绕胸部最高点（乳头）一周的长度，即为您的胸上围尺寸。
如测量尺寸时遇到小数，测量时建议采用进一法，例如72.1公分，计算为73公分。得到胸上下围的尺寸后，就可以计算出罩杯的大小：胸上围减去胸下围得出上下围差通过上文中的罩杯对照表，就可以得到最适合的罩杯尺寸。
选购文胸的注意事项
1、尺码：选择合适的尺码非常重要，尺码太小会勒肉，尺码太大则无法起到支撑作用。建议在购买文胸前量一下胸围和下围，选择符合自己尺寸的文胸。
2、材质：文胸应该选择透气性好、柔软舒适、材质质量好的面料，如棉质、亚麻、蕾丝等，以保证穿着舒适。
3、支撑力：不同款式的文胸支撑力不同，需要根据自己的胸型和需求选择适合的款式。比如，有些人需要选择有钢圈的文胸来提升胸型和支撑力，而有些人则需要选择无钢圈的文胸来减轻压力。
4、品牌：品牌也是选购文胸时需要考虑的因素之一。知名品牌通常在材质、设计、制作等方面更加专业，可以提供更好的穿着体验和品质保障。
5、颜色：颜色也是选购文胸时需要考虑的因素之一。白色、肤色等浅色系文胸可以穿搭白色、浅色衣服，黑色、深色文胸则适合穿搭深色衣服。