一般来说，如果您在电脑上插入过U盘，这个U盘上的内容是可以被查看和追踪的。以下是一些可能的情况：
操作系统记录：操作系统会记录U盘插入的时间、日期、设备名称等信息，这些信息可以在系统日志中查看。
文件记录：如果在U盘上存储了文件或者文档，那么这些文件和文档可能会留下相关记录，比如最近使用文件记录、文件元数据等等。
反病毒软件扫描：如果您的电脑安装了反病毒软件，并且该软件开启了自动扫描功能，那么插入U盘时可能会被扫描，反病毒软件也会记录扫描结果。
公司监控：如果您的电脑是在公司或组织中使用的，那么公司可能会有安全策略和监控机制，例如审计和监控软件等，用于追踪员工的电脑使用记录，包括插入U盘的记录。
因此，如果您在U盘中存储了敏感信息或者私人数据，建议您在插入电脑前先考虑数据的安全性和保密性，并在需要的时候使用加密或其他安全措施来保护您的数据。
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