痛心！杨丽萍舞伴王迪离世，什么是诱发抑郁的主要原因？

Question

如题所述

Answer 1

抑郁症属于生理和心理双重疾病。从心理角度来说，抑郁症表现为一种过度忧虑症状，甚至有一种强迫症。有这种症状的人，性格一般比较忧郁，不开朗，对一些鸡毛蒜皮的事情往往都放不开，老是往心里装，也容易对周围的人引起不必要的猜测。一般来说，形成抑郁症有以下几个因素，一是敏感多疑没有安全感，容易焦虑怕出错的性格，二是经历了某些失败挫折，三是自我评价太低，认为自己各方面都不行。

从这些因素看，任何人都没在真空里，谁都可能遇到不顺利的事情，谁都可能遇到失败挫折。但有的人失败以后总结经验，汲取教训，有的人一蹶不振，这里起核心作用的是个性。一个人的敏感多疑没有安全感，怕失败，容易焦虑的个性一旦形成，抗挫折能力就大大下降，经不起失败，失败以后就会很焦虑，更加自责，更觉得自己没用，把困难放得更大，看不到希望，甚至绝望。

另外，绝大多数抑郁症是个人遇到了现实或心理上的困难，又走不出这个困难，形成一定的困境，由此导致产生情绪、行为、生理等方面的一系列不良反应。困难走不出来形成困境，困境使人在情绪行为生理方面自然产生不良反应。如果能走出困难，就不会产生不良反应了，已有不良反应的也会逐渐解除。

还有人认为抑郁症是大脑器质病变了，这是没有科学实证支持的，反而是困境说的实证资料处处都是，抑郁不是凭白无故的抑郁，而是都有原因，或者上学失意、恋爱失败、事业受挫、求官不得、重大疾病等，这就是一种困难，因为没有得到很好的处理而走不出这个困难，如果能合理处理和看待上述问题，人也就不会抑郁了。走不出的原因有许多，最大的两个因素是认知错误和个性偏执。如果在这两方面查到与抑郁的直接关联，再进行改变和调整，就能走出困难，获得新生。

Answer 2

滥用药物，生活不如意导致心情低落，看待问题很悲观等。

Answer 3

那肯定就是平时的外界压力，或者是说家庭状况了，如果外界压力给予太大的话，可能就会导致这种病症。

Answer 4

比如遇到了非常大压力的事情，或者是没有什么人关怀自己，导致觉得自己不被爱。