感情戒断期是指：分手后的戒断反应，通俗讲就是适应失去重要人的适应期。
分手后的戒断反应体现在分手之后的抑郁情绪，突然失去一个重要的人，会陷入很深多的负面情绪，看到曾经熟悉的画面会心痛流泪，思绪不少控制，始终无法放下这段感情。
分手后应该怎么处理感情：
在分手初期，一定会有一段“戒断时间”，我们会想尽各种借口想办法复合、假装自己跟对方之间的问题从未存在或完全修复，心理学家也在研究中提及，人们在分手后会陆续出现焦躁不安、睡眠品质不佳、胃口时好时坏等，生理反应。
给自己一段冷静的时间，暂时离开共同的生活圈，都有助于我们情绪平复，不再陷入自责或懊悔,真正与自己和好。此时的我们需要给自己一段冷静的时间，避免混乱的情绪中，用那段熟悉却不健康的关系，造成彼此双方的二度伤害。
亲密关系的结束，虽然短时间带来了巨大的冲击、痛苦与不适应，却也可能是另一段精彩生命的起点。一段感情走到终点后，我们其实可以好好回头看看在那段感情中的自己。
感情戒断期是指分手后的戒断反应，通俗讲就是适应失去重要人的适应期。
一、关于感情的句子。
1、不要在你闺蜜面前炫耀你的幸福，不然那幸福迟早会属于她。
2、爱，没有谁对谁错。
3、当爱情只剩下一根琴弦，也许那是最纯洁的思念。
4、爱，是一种责任，我不是碰不到更好的，而是因为已经有了你，我不想再碰到更好的。我不是不会对别人动心，而是因为已经有了你，我就觉得没必要再对其他人动心。
5、恋爱是想一个人的心，婚姻是栓一个人，爱情是吞一个人的心。
6、你总不能因为喝水的杯子摔坏了就再也不喝水了吧。
7、一段感情结束，两个人都无法全身而退，注定相互拉扯受伤。
8、那天听说这会改变一切，最爱你的人害怕冷却，岁月变迁，真情不变，把日历翻回三月，相识的季节。
9、其实暗恋也挺有意思，在对方不知道的角落里偷着乐，像个白痴一样。
10、在知道了，以后还是忍不住一阵的失落。
11、应将拖延当做你最可怕的仇敌，因为他要窃去你的时间，品格，能力，机会和自由，而使你成为他的奴隶。
12、我仰望星空，它是那样庄严而圣洁，那凛然的正义，让我充满热爱，感到敬畏。
13、绊倒我的，我让他永远起不来，扶起我的人，我让他永远不会摔倒。
14、什么时候，沉默等于拥抱，却找不到一个想要的方向。
15、摊开掌心对着天空，掌心里有阳光，那是我想你时莞尔的笑脸;掌心里有雨滴，那是我思念你偶然滴落的泪水。
16、不知道你这些日子在作些什么?是在家里吗?还是跟家人一起出游共享山川秀丽，风月无限?共享天伦之乐，情意绵绵。
17、这个世界上，所有事情都有障眼法，看见的未必是真的，真的你未必那么幸运能看见。
18、没有一段感情可以真的毁了一个人，除非她配合着自毁。
19、喜欢一首歌会单曲循环，爱上一个人会不断原谅，可是歌听腻了就会切掉，所以人爱累了也该收起一而再的宽容。
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